Kicserélem a fogkrémet
Néhány napja a fejemben kísértek, de az elméletről még nem vagyok igazán meggyőződve. De nem számít, mégis ki lehet próbálni, és talán a végén annyira izgatott leszek, hogy végül is meg vagyok győződve róla. Tehát ma nem is az étrendemet kérdőjelezem meg, hanem a fogkrémemet. Ennek pedig jó oka van, mert szinte az összes fogkrém szorbitot vagy szorbitot tartalmaz, és ez az anyag igazi méreg olyan ember számára, mint én, fruktóz-intoleranciával. Fruktóz-intolerancia esetén a szorbitot az ételekben is el kell kerülni, ahol csak lehetséges, de mi a helyzet a fogkrémmel? Senki sem mond semmit, ezért kérdeztem egyszer a Doctor Google-t, és találkoztam jó néhány fórumbejegyzéssel, ahol ugyanazt a kérdést tették fel. Elővigyázatosságból sokan kerülik az ilyen fogkrémeket is, mert nem akarsz megmérgezni lefekvés előtt csak azért, mert példaértékűen mosta a fogát.
Most fogom cserélni a fogkrémemet is, mert a) nem látok valódi okot arra, hogy miért tartalmaz szorbitot a fogkrém, és b) nincs szükségem további terhelésre önmagam és a szervezetem számára, ha nem kell. Azt azonban még nem sikerült kiderítenem, hogy a fogmosással valóban bevesz-e annyi szorbitot a szájnyálkahártyájával, hogy aztán ismét problémákat kapjon tőle. Mindegy, most megpróbálok egy másik fogkrémet. Az sem árt ...
A szorbit nedvesítőszer, és sok fogkrémben használják, hogy ne száradjanak ki. Ezenkívül a szorbit - a különféle lehetséges ízekkel és aromákkal kombinálva - biztosítja a friss ízt. (Forrás: Wikipedia)
Ma munka után elmentem megbízható szupermarketembe, hogy új fogkrémet vásároljak. És átnéztem az összes, tényleg az összes fogkrémet és szájvizet. Az eredmény valóban kijózanító volt, több mint 20 fogkrém és mindez szorbit/szorbit tartalommal. Pontosan ugyanaz a kép a szájvizeknél. Mindenhol szorbit van. De a kitartásomat végül díjazták, mert létezik, a fogkrém szorbit nélkül. Elég sokáig kell utána néznie. Mostantól a garantált szorbitmentes „Ajona Stomaticum fogkrém” orvosi fogkrémet és az Elmex szorbitmentes fogöblítőjét használom (a piros csomagolásban). Nézze meg, észreveszek-e valamit a változásban, vagy sem ...