Kiderült a titok, amellyel Bianca Rus 60 kilogrammot fogyott

A titok, amellyel Bianca Rus lefogyott 65 kilogramm került felszínre. Most a sztár imád tükörbe nézni, és egészséges életmódot folytatott.

Megtudták a titkot, amellyel Bianca Rus 60 kilogrammot fogyott

Bianca Rusnak több mint egy éve volt gyomorcsökkentő műtéte - írja dcnews.ro . Azóta a csillagnak drámai módon nem kevesebb, mint 60 kilogrammot sikerült lefogynia. Emellett Bianca Rus nem itt akar megállni, hanem még néhány kilogrammot le akar fogyni.

"Gyomorcsökkentő műtétem volt. Lefogytam 60 kilogrammot, húsvétra pedig még 5 kilogrammot szeretnék leadni.

Bianca Rus minden nap edzőterembe jár

Az egészségtelen és hizlaló ételeket kizártuk a menüből. Naponta háromszor eszem, de kis mennyiségben. Soha nem eszem húsburgonyát vagy hús rizst", Mondta Bianca Rus.

Bianca Rusnak 65 kilogrammot sikerült lefogynia a gyomorcsökkentő műtét után. A műtét után a tévésztárnak sikerült fenntartania az egészséges életmódot, ami sportot is jelent.

"Öt kilót fogytam. Jól vagyok, egészséges. Próbálok lépést tartani, már nem akarok fogyni, elég. Most 53 kilogrammot nyomok. Egészségesen étkezem, keveset eszem. Ma például ettem egy garnélarák salátát.

Semmi olaj, semmi sült. Ez egy diéta, amely mindenre szükségem van. Sportolok is. Komolyan veszik a sportot is. Szeretek 10-15 percig melegedni, utána szalagozni, biciklizni, kardiózni…. Nincs semmi kedvem", Mondta Bianca Rus.

Bianca Rus minden nap gyakorol és edzőterembe jár, mióta műtéten esett át, ami gyors fogyás eredményéhez vezetett.

"Örülök annak, ahogy kinézek, de még többet akarok magamtól. Most kezdek minden nap edzőterembe járni, és napi két órás edzésprogramom van, ami segít elég gyorsan látni az eredményeket.

Nincs korlátozásom az ételekkel kapcsolatban, naponta háromszor eszem, de nagyon keveset. Még mindig van dolgom, pedig sokan mondták, hogy nagyon jól nézek ki.

Jelenleg csak a karbantartáson és a tonizáláson dolgozom, nem mondhatnám, hogy továbbra is fogyni akarok. Jelenleg sportedző képménnyé is váltam, ami nagyon boldoggá tesz", Mondta Bianca Rus