Kiegészítő ételek csecsemők számára, akiknek allergiás veszélye van
egészséges bébiétel
Szinte minden második csecsemőnél megnő az allergia kockázata. Ha gyermeke is ezek közé tartozik, akkor biztosan rendkívül óvatos lesz étrendjével. Itt olvashatja el, miből fogyaszthat a baba: Extra: Alapvető receptek a baba első zabkását.
Annak érdekében, hogy gyermekének eleve ne alakuljon ki allergiás betegség, meg kell adnia neki Az élet 5. hónapjáig ne adjon kiegészítő ételt! Az anyatej vagy - ha nem tudsz vagy nem akarsz szoptatni - egy hipoallergén bébiétel (úgynevezett H.A. étel) tartalmazza az összes szükséges tápanyagot.
Kiegészítő táplálkozási tippek az egészséges baba étrendhez
- Amikor a baba négy-hat hónapos, itt az ideje az első kiegészítő táplálásnak, mert táplálkozási szükségleteik nőnek. Tehát menj a Kiegészítő ételek bevezetése előtt:
- Csak három-négy naponként adjon egy új étel nak nek. Óvatosan figyelje gyermekét, hogy gyakrabban kapjon-e kiütést vagy karcolódjon-e. Emésztőrendszeri panaszok, például hasmenés és/vagy hasi fájdalom is előfordulhatnak. Az első hetekre vonatkozó részletes utasításokat az 1. táblázat tartalmazza.
- Kezdeni valamivel Étel, amelyeket köztudottan jól tolerálnak és ritkán okoz allergiát. A 2. táblázat áttekintést nyújt arról, hogy melyik étel mely hónaptól kezdve alkalmas a csecsemő számára.
- Adj új ételeket a babának eleinte mindig főzött, soha nem nyers!
A formula helyettesítheti vagy kiegészítheti a szoptatást. A tejkészítménynek tartalmaznia kell az összes fontos tápanyagot az élet első néhány hónapjában.
Kiegészítő táplálkozási terv az egészséges baba étrendhez
Áttekintő táblázatainkban összeállítottunk egy kiegészítő étkezési tervet az Ön számára az első hetekben, és megmutatjuk, hogy az allergiás kockázat ellenére mely ételek alkalmasak kiegészítő táplálékként az egészséges baba étrendjéhez.
édeskömény,
Korai sárgarépa,
Krumpli,
Karalábé,
Csemegekukorica,
spenót,
Svájci mángold,
spárga,
zöldbab,
Fehér retek,
uborka,
Leveles saláta
A szuper puha, rugalmas anyag megkönnyíti a szilárd ételek megszokását, mert a nyelv a száj tetejéhez nyomhatja, a zabkását a szájüregbe nyomja és kiválthatja a nyelési reflexet.
Itt láthat néhány olyan zabkása receptet, amelyeket az allergiára hajlamos gyermekek egészséges bébi táplálkozás céljából használhatnak, kizárólag az "Egészség és oktatás a gyermekemnek" előfizetőként.
Ez az Elternwissen.com prémium tartalma, amelyet csak a havi szülői útmutatóink előfizetői láthatnak.
Ha tovább szeretné olvasni ezt a cikket, itt 30 napos próbaelőfizetést köthet.
Válassza ki a kívánt terméket:
Itt írja be felhasználónevét és jelszavát: