Kiengedni a pr; li foglalkozások; es; testkép és; önbecsülés - szoci; t; kanadai
Atestkép az a személy, amely érzékeli a fizikai megjelenését. A testképed befolyásolja azt, ahogy globálisan, emberként látod magad.
Aönbecsülés egy személy megítélése személyiségéről, képességeiről, lehetőségeiről, értékeiről és érdeklődéséről. Önértékelése is fontos szerepet játszik a másokkal való kapcsolataiban.
A testkép és az önbecsülés szorosan összefügg.
Nem ritka, hogy a daganatos betegségben túlélőket idegesítik vagy mérgesek a kezelés okozta fizikai változások. Vannak, akik híznak, mások fogynak. Ha elvesztette a haját, akkor más színű lehet. Lehet, hogy meg kellett műteni a test egy részének eltávolítását, és a műtét során hegek maradtak, vagy sztómára volt szükség. Néhány embernek nehézségei vannak az evéssel, a nyeléssel vagy a beszéddel, vagy még mindig nagy fáradtságot és memóriaproblémákat tapasztal. Bármilyenek is, ezeket a változásokat nehéz elfogadni, és befolyásolhatják a testképedet és az önértékelésedet is.
Még akkor is, ha fizikai megjelenésében semmi nem változott, már nem érezheti úgy, hogy más emberek ugyanúgy látnak. Azt is gondolhatja, hogy nem értenek meg, vagy hogy jelenleg nem képesek kapcsolatba lépni veled. Ilyen körülmények között mérges, ideges vagy szomorú lehet.
Legyen türelmes önmagához
Bizonyos esetekben, például a kemoterápia miatti hajhullás miatt, jó lehet elmondani, hogy ezek átmeneti változások, és hogy a kezelés befejeztével jobban fogod érezni magad "korábbinak". Ugyanakkor hosszabb ideig tarthat alkalmazkodni más változásokhoz, például a végtag elvesztéséhez vagy a műtétből eredő hegekhez.