Kifinomult aromás víz - a legjobb ital a fogyáshoz -, inspiráció minden nap
Finom és energizáló, rendszeresen részeg látványos fogyáshoz vezet, és nagyon keveset kerül.
Igya ezt a vizet 5 napig és fogyjon 2,3 kilogrammot
Recept 9 nap alatt 6,5 kg fogyáshoz: limonádé.
A 3 hónap alatt 23 kilogrammot leadó csodaital
1 közepes uborka, 1 alkalmas citrom, 1 teáskanál reszelt gyömbér, 2 l sima víz, 6 mentalevél
1. Vágjuk az uborkát és a citromot vékony szeletekre.
2. Hozzáadjuk a vízhez a reszelt gyömbért, a szeletelt uborkát, a szeletelt citromot, és a tetejére helyezzük a menta leveleket.
3. Keverje jól össze egy fából készült spatulával, és két napon belül elfogyaszthatja, ha lezárt edényben tartják.
Tippek: 1 . A mentaleveleket a végén adjuk hozzá, hogy ne legyenek nedvesek.
2 . Keverjük össze egy fakanállal, mert egy fémkanál vasízű maradhat.