Kilenc hónap alatt 20 kilót fogyott! "Nincs, amit nem tudnék, van, amit nem akarok" (Fotó)
- Cristina Popov
- 2018. május 18. 3 perc olvasás
A felesleges fontok, de a körülötte élők kritikája is arra ösztönözte, hogy a szívét a fogába vegye és lefogyjon. Natalia fiatal nő Chisinauból, aki megmutatta, hogy az ambíció és a kitartás segíthet a hegyek elmozdításában.
Nem volt skálája, mert nem érezte szükségét…
"Ez volt a 2010-2011-es év, amikor szemmel láthatóan kezdtem látni, hogy hízok, de ez nem zavart, mert tartósan nagyon gyenge voltam. Hogy könnyen elmenekülhessek, különböző teákat és tablettákat kezdtem inni. 5 kilogrammot fogytam, de egy ponton felhúztam a 30-at, elérve a 89,6 kg-ot. Az a csúcs! Láttam, amikor az első napon az edzőterembe mentem, hogy elkezdjem a változást. Addig nem tudtam a súlyomat. Nem másztam fel a mérlegre, és otthon sem volt ilyenem, mert nem volt rá szükségem. "
A font kiszabadult a kezéből
"Amikor teherbe estem, hirtelen 10 kilogrammot fogytam a toxikózis miatt. Máris szebbnek éreztem magam. Közvetlenül a szülés után hízni kezdtem, a körülöttem lévő emberek felszólítására: "egyél, hogy tejed legyen". Így nőttem fel, mint a házi kenyér. Úgy éreztem, már repedtem, de miután megpróbáltam diétázni, a tejem csak 3 hónappal a szülés után tűnt el. Amikor vásárolni mentem, mindig hallottam olyan megjegyzéseket: "Kövér vagy", "Nincsenek ilyen méreteink". Könnyes szemmel tértem haza. Ráadásul a rokonaim is savanyú megjegyzéseikkel gázt öntöttek a tűzre. Végül a fogamba vettem a szívemet.
A kitartás és a kemény munka volt a kulcs a várva várt eredményhez
"2013. december végén a kislányom 9 hónapos volt. 2014 januárjában azt terveztem, hogy befejezem a szoptatást, elkezdek fogyókúrázni és sportolni, felépülni. A téli mulatságok után január 14-én az első napot az edzőteremben sétáltam, nagyon szégyellve a kinézetemet. Szerencsém volt az edzőmmel. Az első fitnesz órán úgy éreztem, mintha kőből lennék. Silvia Pelin - ő motivált engem! De a társadalom nyomása, az a vágy is, hogy lássam, változtathatok-e és kell-e egy teljesen más étrenddel, egészséges és hülyeség nélkül: heti 3 nap sportolással, diétával és 18:00 után nem ettünk semmit "- mondja Natalia.
Nincs "nem tudok", van "nem akarok"
"Az első hónapban 2 kilogrammot fogytam, a második hónapban további 3 kilogrammot és 9 hónapig - összesen 20 kilogrammot. Mindez egészséges étrenddel történt, az internet ihlette, edzőmnek köszönhetően, heti 2-3 alkalommal méregtelenítést és testmozgást. Így két év alatt elértük az 58 kilogrammos súlyt. Azt hiszem, ehhez vágy, motiváció és sok erő kell. A kezdet nehéz volt, nagyon nehéz, de megérte. Dolgoztam, elviseltem az irigyek kihívásait, akik fagylaltot, sört és mindent megajándékoztak. Hatalmam volt elutasítani ezeket az ételkísértéseket. 5 éve tartom fenn az 58 kilogrammos súlyomat. Néha akár 62-64-ig is hízhatok, de nem többet. Nincs "nem tudok", van "nem akarok" - tette hozzá a végén az interjú főhőse.