Kimberly Snyder összefoglaló, könyvek és ismertetők a LovelyBooks oldalon
4,6 csillagos 22 értékelésből
Kimberly Snyder önéletrajza
Kimberly Snyder összes könyve
A Beauty Detox terv
Beauty Detox Foods
Beauty Detox Power
A szépségméregtelenítő megoldás
A szépségméregtelenítő ételek
Új vélemények a Kimberly Snyderről
Kimberly Snyder "The Beauty Detox Plan" áttekintése
Blubb0butterfly 6 hónappal ezelőtt
Kedves barátaink és olvasóink,
Üdvözöljük! Nagyon izgatott vagyok, és megtiszteltetésnek érzem, hogy ezt az utat magával viheti - a felfedezés útja, amely szépségének és egészségének legmagasabb szintjére visz.
Tudom, mennyire zavaró lehet iránymutatást kérni a számtalan, egymásnak ellentmondó és folyamatosan változó egészségügyi tanítás és táplálkozási filozófia között, amelyek jelenleg trendek, például: A gyümölcs egészséges. Nem, a gyümölcs túl sok fruktózt tartalmaz! Feltétlenül számolja meg az ételében lévő zsír mennyiségét! Nincs megállás, inkább számold meg a szénhidrátokat! Mindezek az ellentétes tanácsok mindig arra késztettek, hogy vajon csinálok-e valamit rosszul. Miben hinnünk, és hová fordulhatunk kérdéseinkkel, hogy választ kapjunk?
A könyv két részre oszlik, amelyek mindegyike sok fejezetet tartalmaz. A könyv 1. része az általános alapokkal foglalkozik, mint például a megfelelő táplálkozás és minden, ami ehhez jár. Minden valóban összeomlik, és a megfelelő étrend minden fontos összetevőjét felsorolják és alaposan megvizsgálják. Minden tény és információ tudományosan bizonyított, és ha érdekel, mindent el is olvashat. Ha lelkesedni tud érte, érdemes jobban megnéznie a könyv végén található lábjegyzeteket. 😉 A második részben konkrétabbá és gyakorlatorientáltabbá válik, és az első rész elméleti alapjait most kompakt módon alkalmazzák. Példás táplálkozási tervek, sőt receptek is vannak a szerzőtől, amelyeket azonnal kipróbálhat.
Be kell vallanom, hogy eleinte nagyon szkeptikus vagyok. Manapság mindenki megérdemel egy arany orrot, ha ír valamit a táplálkozás témájáról. Az emberek minden nap őrült táplálkozási trendeket és divatos diétákat követnek, és még mindig gyakran frusztrálják, hogy semmi sem segít. Nem tartozom ebbe a kategóriába, de időnként szeretek bemenni ebbe az átlátszatlan dzsungelbe, és megpróbálok többet megszerezni. Mert a tudás hatalom. 😉 Csak óvatossággal vegye figyelembe ezeket az ismereteket, és mindig kapjon második véleményt. Ezért kezdeti szkepticizmusom a könyv iránt. Először is, ez egy elég nagy darab. Nekem semmi gond, nagyon szeretek vastag könyveket olvasni. 😉 Csak ezúttal hatalmas tudással és tényekkel telik meg, amelyeket először el kell olvasni. Mondta és kész.
Bevezetésében a szerző leírja saját útját. Oké, ez nem volt érdekes számomra. Tudni akartam. XD Semmi gond, kezdjük az első résszel. Phew, ez valóban kirívó darab, amelyet a szerző nekünk dob, de el kell ismernem, hogy egyetlen kérdés sem marad megválaszolatlan. Részletesen leírja, de a laikus számára is érthető, és informatív dobozokkal és ügyfelei valódi sikertörténeteivel lazítja az egészet.
Összességében nagyon érdekes olvasmány volt, amelynek során sok új dolgot tapasztaltam és tanultam meg. A szerző méregtelenítési terve érdekes szempont, amellyel egyikük vagy másikuk képes megbirkózni, vagy sem. 😉 De mindenképpen megér egy próbát.
Kimberly Snyder "Beauty Detox Foods" áttekintése
5 évvel ezelőtt egy LovelyBooks felhasználó
Ebben a könyvben Kimberly Snyder elmagyarázza, hogyan lehet több szépséget, egészséget és energiát elérni az 50 Beauty Food segítségével. A könyv elmagyarázza, hogy a különféle ételek miért olyan jók számunkra, és mit tehetnek értük. Ezenkívül a könyv 85 finom receptet kínál, amelyek többek között árvíz- és laktózmentesek. A könyv célja megmutatni, hogy egészséges életet élhet anélkül, hogy fel kellene hagynia az élvezettel.
. A SZERZŐ.
Kimberly Snyder az egyik legsikeresebb dietetikus Hollywoodban. Olyan sztároknak tanácsolja, mint Drew Barrymore és Benn Stiller. Kimberly-t sok utazása során az emberek ihlették, és így eljutott sikeres programjához, amellyel ma már félig Hollywood számít.
. VÉLEMÉNYEM.
Nagyon tetszett a könyv. Nagyon jól és folyékonyan olvasható. Az átadott információ nagyon érdekes és jól kutatott.
A könyv elején Kimberly ír magáról és utazásairól, amelyeken más országokból származó emberek ihlették. Ez nagyon személyre szabottnak tűnik, és megérteti, hogyan jutott el döntéseihez és ötleteihez.
Később elmagyarázza azokat a dolgokat, amelyekre figyelni kell az egészséges életben. Sok köze van a diétához. Így foglalkozol azzal a kérdéssel, hogy mit várhatsz és szeretnél elvárni a testedtől.
A következő fejezetekben, amint már említettük, bemutatja az 50 szépségápolási ételt, és elmagyarázza, mire is jó pontosan. Ezek a fejezetek bőrre, hajra, szemre és testre vannak felosztva.
Végül bemutat 85 receptet, amelyek megkönnyítik az egészséges életmódot. Van néhány nagyon jó recept, amelyeket nagyon ajánlani tudok.
Nagyon tetszett a könyv, és biztosan emlékszem néhány dologra, és megvalósítom őket.
Kimberly Snyder "Beauty Detox Foods" áttekintése
Fantasie_und_Träumerei 6 évvel ezelőtt
Néhány hete egyáltalán nem éreztem jól magam. Nagyon rosszul aludtam, fáradt voltam, fáradt voltam, nagyon gyorsan rosszul éreztem magam vagy fájt a gyomrom. Ennek oka valószínűleg két olyan szerv volt, amely hébe-hóba megnehezíti az életemet. Vagy - mint most tudom - én nekik. Az epéről beszélünk, amelyről szeretek olyan világosan beszámolni, hogy valódi kólikám van, súlyos fájdalommal, és a májról, a méregtelenítő szervünkről.
Mindkét szervet befolyásolja a "helytelen" táplálkozás. Számomra sok édességet (csokoládét, chipset stb.) Ettem, és néha még egy igazi ételt is helyettesítettem velük - főleg a munkahelyen. Ez túl sok lett a testem számára, és meghúzta a vészféket. A Südwest Verlag honlapján két könyvet fedeztem fel a "Detox" témában. A "méregtelenítés" a test méregtelenítése, a megtisztítás belülről. Mivel a túl sok rossz étel megmérgezheti testünket, és megnehezítheti szerveink munkáját és életét.
A következő könyvek segíthetnek étrendem megváltoztatásában és ezáltal az egészségesebb életmód kialakításában:
Nagyon fontos, hogy ezen a ponton elmondjak néhány dolgot: