Kínában a „legszexisebb nagypapa” felfedi az öregedő fiatalok és milyen életmód titkait
Wang Deshung, akit Kínában a "legszexibb nagyapának" neveznek, elárulta a rezsimet és azt, hogy milyen életmódot folytatott, hogy 80 évesen is fitt maradjon.
Miután kifutott mellkasával, irigylésre méltó hozzáállásával 80 éves korában bejárta a világot a kifutón, Wang Deshung, akit becenevén Kínában a "legszexibb nagyapának" osztott meg, milyen életmódot folytat hogy ilyen jól nézzen ki ilyen előrehaladott korban.
Wang Deshungot nemcsak jelenlétével, hanem csípőszakállával, fiatalos levegőjével és egy életkorának negyedével rendelkező férfi sajátos erélyességével is kiemelték.
Miután meglátta, nem tud csodálkozni: hogyan sikerült így kinéznie? Hogyan tartod magad 80 éves korodban? Ezen már nem kell csodálkozni, mert Wang Deshung a "GQ" számára adott interjúban feltárta energiája és vitalitása mögött rejlő titkokat - írja a "The Independent".
Deshung először 50 éves korában járt edzőterembe, és a napi testmozgásra szánt időt, hogy elkerülje a mentális és fizikai stagnálást, és soha nem nézett vissza.
Milyen étrendnek formának kell lennie
Jelenleg fitneszprogramja intenzív, napi négy óráig tart. A gyakorlatok is nagyon megterhelőek, és ha nem gondolja, hogy látnia kell, hogyan edz Deshung.
A kínai férfi ötvözi a gyakorlatokat a súlyokkal, a kardióval és a nyújtással, Deshung az összes edzést a pályán futásként közelíti meg, vagyis erővel és mellkassal szem előtt. Deshung a füléhez emeli a lábát, és még jól is szórakozik ezekkel a mozdulatokkal, amelyek egy fiatalabb sportolónál tapasztalható mozgások, de ragaszkodik hozzá, hogy csak így maradhat fiatal és rugalmas. Sőt, Deshung bevallotta, hogy télen korcsolyázik, nyáron pedig inkább úszik.
Ilyen képzés esetén feltételezhető, hogy szigorú, fehérjében gazdag étrendet is tart. De Deshung azt eszik, amit akar, és nem engedi le a palacsintát vagy a süteményeket.
Az öregedő sztereotípiák elleni küzdelem élénk példája, Kína "legszexibb nagyapja" mindenki számára bebizonyítja, hogy az évek múlásával nem szabad feladni, és az akadályoktól függetlenül a lehető legmagasabbra kell törekednünk. Végül is soha nem késő megvalósítani álmait.
A "legszexibb nagyapa" története Kínában
A színész és modell, Wang Deshun, aki olyan filmekben játszott, mint a "The Forbidden Kingdown" és a "Heavenors of Heaven and Earth", 2016 őszén debütált a dobogón. Kínai divat, ahol csupasz mellkasának megrohamozásával ragadta magára a figyelmet, mindenkit lenyűgözve jó tónusú testalkatával és hosszú ezüst hajával.
Az egészséges életmód modellje, Wang úr megcsúfolja Kína aggodalmát a társadalom korai öregedése miatt, és úgy véli, hogy az öregedést soha nem szabad kifogásként felhasználni a lemondásra. Ez egy olyan téma, amelyről szenvedélyesen beszél az interneten, és egy népszerű videóban ezt mondta: „Sokan észrevettek egy divatbemutató után, de tudod mit? 60 évig készültem arra a napra ".
Kína északi részén, Shenyangban született Wang Deshun 24 évesen színházi színész lett, 44 évesen tanult angolul, és 49 évesen megalapította saját pantomim társulatát. Miután Pekingbe költözött, Wang úr 50 évesen lépett be először egy edzőterembe, és soha nem nézett vissza. 79 éves korában egy divatbemutatón felért a dobogóra, de Wang Deshun elmondása szerint még mindig sok álma van, amit meg kell valósítania.
Világossá teszi, hogy dicsőséges éveinkben is folytatnunk kell önmagunk kihívásait, és soha nem szabad azt gondolnunk, hogy késő megvalósítani álmainkat.
"Hidd el nekem! A potenciál kihasználható. Amikor úgy gondolja, hogy késő, legyen óvatos, ne hagyja, hogy ez ürügy legyen a lemondásra. Rajtad kívül senki sem áll a sikered útjába. Tehát legközelebb, amikor öregnek vagy gyengének érzi magát, amikor lehajol, ne feledje ezeket a szavakat: Amikor eljön az ideje, hogy ragyogjon, legyetek a legfényesebbek! ”- mondta a színész a The Times-nak.