Kínai konyha, a PARFÜMÖLT GOMBA tápértéke - köszvények

Nem ajánlott: Hideg és nedves gyomor és lép, illetve viszkető bőrűek nem fogyaszthatják.

kínai

Ajánlott: A lakosság meg tudja enni.

PARFUMED GOMBA receptek A PARFUMED GOMBA hatásai és szerepei

Illatos gomba (100 grammra)

Kalória (kcal) 19
Zsír (g) 0,3
Fehérjék (g) 2.2
Szénhidrátok (g) 61,7
Kálium (mg) 20
Foszfor (mg) 53
Koleszterin (mg) -
Nátrium (mg) 1,4
Magnézium (mg) 11
Kalcium (mg) 2
Niacin (mg)
Vas (mg) 0,3
C-vitamin (mg)
E-vitamin (mg) -
Cink (mg) 0,66
B1-vitamin (mg) -
Réz (mg) 0,12
B2-vitamin (mg) 0,08
A-vitamin (ug) -
Szelén (mcg) 2,58
Élelmi rost (g) 3.3
Mangán (mg) 0,25
B6-vitamin (mg) -
B12-vitamin (mg) -
Jód (mg) -
Karotin (mg) -
Folsav (mcg) -