Kipróbáltam a Dietbon otthoni fogyókúrás étkezéseket a csalódásmentes fogyás érdekében
A DietBon otthoni fogyókúrás ételeket kínál változatos, kiegyensúlyozott étrendhez, amely lehetővé teszi fogyassz hétről hétre minden csalódás nélkül. Egy hétig tesztelhettem ezt a karcsúsító programot, és azt javaslom, hogy azonnal beszéljen róla, hogy benyomásokat szerezzen neked.
DietBon: a koncepció
A DietBon egy fogyókúrás program, amely vonzó lesz mindazok számára, akik mindenekelőtt szeretnének az egyszerűség. A fogyás étrendi egyensúlyának megkezdése soha nem könnyű döntés, és még kevésbé hosszú távon.
A DietBonhoz hasonló programtól való segítségnyújtás sokkal könnyebbé teszi a dolgokat, hiszenígy a hét minden étkezését közvetlenül otthon kapjuk. Reggeli, ebéd, snack és vacsora, minden biztosított a hét 6 napján, a hetedik nap egy "autonómia" nap, amely lehetővé teszi, hogy szórakozzon főzve vagy válaszoljon a kinti meghívókra.
A DietBon program szintén a heti konzultáció bejegyzett dietetikussal amely lehetővé teszi a program jobb testreszabását a cél jobb elérése érdekében.
És ha kíváncsi, hogy működik-e, egy hét tesztelés után elmondhatom, hogy működik! A DietBon fogyókúrás program követése lehetővé teszi havonta 3-4 fontot veszít a nőknél a férfiaknál pedig 4–6 kiló között.
DietBon ételek
Ennek a programnak az az ötlete, hogy valóban kontroll alatt maradjon, mivel Ön maga választja ki, hogy melyik ételt melyik időpontban kívánja elfogyasztani, de csak a felkínált DietBon ételek közül, ami valódi napi segítség a kalóriabevitel szabályozásával megtanulni, hogyan táplálkozzon jobban.
Az ételek elkészítésénél napi szinten időt is spórolunk, mivel a házhoz szállított ételek főttek és használatra készek. Csak ki kell melegítenie őket 2 percig a mikrohullámú sütőben, hogy élvezhesse őket. Tökéletes, ha siet, kevés ideje van ebédelni vagy lusta az étel elkészítéséhez.
Ott, ezekkel a DietBon fogyókúrás ételekkel nem kell sokat gondolkodni azon, hogy mit együnk és nem is csalódni kalóriák számolásával, az étel mérlegelésével vagy azon tűnődve, melyik étel lenne a legkiegyensúlyozottabb. A hét összes étele már a szemünk előtt van, és csak válassza ki azt, amely a legjobban vágyik bennünket.
Konkrétan az ételek mind:
- kiegyensúlyozott és tanúsított 100% -ban természetes. Valójában a Yuka „JÓ” vagy „KIVÁLÓ” kategóriájába sorolják, és A vagy B pontszámot mutatnak a Nutri-Score-on. Ezek az ételek nem tartalmaznak GMO-kat, édesítőszereket vagy pálmaolajat.
- változatos: 60 étel közül választhat ebédre és vacsorára.
- kapzsi: az ételek nagyon jók és ízekben gazdagok. Soha nincs az a benyomásom, hogy „diétás ételt” eszik, sőt meglepődve tapasztaltam, hogy a DietBon ételekkel néha olyan ételeket ettem, amelyeket általában tiltok magamnak, amikor eszem.
Nincs tiltott étel, és tetszés szerint hozzáadhat zöldségeket minden étkezéshez, valamint 2 adag választott tejterméket és 2 adag gyümölcsöt naponta. Konkrétan, úgyhogy megesszük a telet, megvan a szabadságunk, hogy csalódás nélkül együnk, amit akarunk de miközben elkísérik mivel az ételek már készek az evésre.
Dietetikus konzultációm
A nagy a DietBon fogyókúrás program előnye, nem csak arról van szó, hogy van kész ételeket házhoz szállítva. Mi is profitálunk a étrendi támogatás, amely lehetővé teszi a program személyre szabását életmódjának, igényeinek, szokásainak és céljának megfelelően.
A DietBon étkezés előtt egy nappal telefonon konzultáltam a diétával, és nagyon biztatónak találtam. A dietetikus nagyon világosan elmagyarázta nekem a program működését, és számos kérdést tett fel a szokásaimmal kapcsolatban. Ez lehetővé tette számunkra építsen össze egy olyan programot, amely valóban az igényeimhez igazodik.
Például végül megértettem, hogy miért nem volt sikeres a gyümölcs desszertként (az étkezés végén gyümölcs elfogyasztása egyeseknél emésztési problémákat okozhat, például puffadást). A dietetikus azt tanácsolta, hogy ebéd vagy vacsora után egy-két órával fogyasszam el, úgyhogy ezt tettem: Megszoktam, hogy megeszek egy adag gyümölcsöt, hogy megkóstolhassam. Ez lehetővé tette, hogy élvezzem anélkül, hogy ez kiváltaná emésztési problémák.