Kis bizonyság egy újról

Tantárgyi eszközök
Kijelző

kevés bizonysága egy új

Az ajánlásom csak 4 napon alapul, tehát annyit ér, amennyit ér.

újról

3 napos támadás és 1 nap PL-sétahajózás után ma reggel -4,3 kg-ot tettem közzé. Hogyan ne örüljünk? Mindez csalódás nélkül, normális, azt mondja nekem, hogy ez a kezdet.

Mindenesetre pillanatnyilag nincs kedvem, tudod ezt a hajtást, amely arra késztet, hogy felfalja mindazt a csokoládét, ami otthon van a gyerekeidnek vagy a férjednek, az összes száraz süteményt, amelyet eleve nekik tartanak fenn, ez a démoni vágy ami arra kényszerít, hogy óriási mennyiségű lenyelje szívét.

Amit nagyon pozitívnak találok Dr. Dukan módszerében (többek között azért, mert sok pozitív pont van !), az az, hogy naponta mérlegelnie kell magát. Előző nap nem lehet kitömni magunkat azzal, hogy "d" itt mondjuk, a mérés nem lesz látható többé! ". Hiszem, hogy a magam részéről ez fékezi az orgiáimat (legalábbis remélem), mert várom a mindennapi mérlegelés pillanatát