Kis különbség több étrend hosszú távú hatékonyságában (tanulmány) Creapharma
WASHINGTON - Akár alacsony szénhidráttartalmú, akár alacsony zsírtartalmú étrendet választ, akár bármilyen más étrendet választ, egy új tudományos tanulmány azt mutatja, hogy ezek a diéták segíthetnek egyesek hosszú távú fogyásában az egészségügyi kockázatok potenciális javulásával, de kevésbé. az Endokrin Társaság által 2018. március 6-án közzétett tanulmány. Ennek a tanulmánynak az érdeke mindenekelőtt az, hogy megmutassa az elhízás kezelésének összetettségét és a kezelések személyre szabottabb alkalmazásának hasznosságát. Nem meglepő, hogy a kutatók azt is kimutatták, hogy az elhízási műtét általában hatékonyabb, mint más fogyókúrás módszerek, például az étrend vagy a gyógyszeres kezelés.
Kutatásaik során a tudósok megállapították, hogy a mediterrán étrend és a DASH-étrend bizonyított előnyökkel jár a szív- és érrendszeri betegségek javításában, és hogy az alacsony kalóriatartalmú étrend előnyös lehet a fogyás szempontjából.
Hosszú távú súlygyarapodás ?
Figyelembe véve az elhízás kezelésére rendelkezésre álló étrendek, gyógyszerek és műtéti eljárások számát, a legjobb megközelítés az egyének számára a genetikától, az egészségtől és attól függ, hogy a betegek mennyire tudják betartani az adott étrendet a szerzők szerint. A hosszú távú fogyás fenntartása azonban továbbra is kihívást jelent, és az elhízott embereknek hízásra kell számítaniuk, amikor abbahagyják a kezelést.
Maradj szerény
"A betegség megbélyegzése megnehezíti az elhízás, mint közegészségügyi probléma kezelését" - mondta Dr. George A. Bray, a tanulmány Állami Egyetemének nyilatkozata. Louisiana, az Egyesült Államok Baton Rouge-ban, aki a tanulmányt végezte (nyilatkozat ). Az amerikai tudós folytatja: „A beteg esztétikai céljai és az étrenddel és a testmozgással reálisan elérhető eredmények gyakran eltérnek egymástól. Míg a szerény 5-10% -os súlycsökkenés jelentős egészségügyi előnyökkel járhat, nem biztos, hogy a kozmetikai változásokat a betegek keresik. "