Kis súly és edény terhesség után!

Hello lányok,

Két másik kopinásszal azt mondtuk magunknak, hogy létrehozunk egy kis bejegyzést, hogy motiváljuk magunkat fogyásunkra kincseink születése után.

Azok között, akik korábban túlsúlyosak voltak (ez az én esetem), azok között, akik szedtek bcp-t. Jó érzés motiválni magát és enni egy kis diétát anélkül, hogy megítélnék, ha megragad egy darab tortát. Végül is egy kis jutalom jár nekünk.

Szóval kezdem.

Magasság: 168cm
Terhesség előtti súly: 87,5
Túlsúly a terhesség előtt: 15-20 kiló
Ideális súly (reális): 65 és 70 között
Súly a terhesség végén: 96,5
Súly ma: 87,3 (te. Ott alig hiszem el, háromszor másztam meg a skálán)

Annak érdekében, hogy ne rögzüljön, azt javaslom, hogy kéthetente vagy havonta egyszer vegyen egy kis pontot. választás. nincs nyomás !

Bibis1:
Magasság: 173cm
Súly terhesség előtt: 78kg
Túlsúly a terhesség előtt: 8kg
Ideális súly (reális): 70,72 kg
Súly a terhesség végén: 95,5kg
Súly ma: 83

Jaj. sokat inni és enni!

Cath87:
Méretek: 170 cm
Súly terhesség előtt: kb. 73-75 kg
túlsúly a terhesség előtt: uh mondjuk kb. 3-5 kg
Ideális súly: kb. 70kg
Súly a terhesség végén: kb. 86-88 kg
Súly ma: kb. 73,5 kg (legutóbb lemértem magam a gygyomnál, mert otthon nem volt mérleg.)

Héj:
Méret: 160cm
Súly terhesség előtt: 67kg
Túlsúly a terhesség előtt: 6-7kg
Súlygyarapodás terhesség alatt: 11kg
Veszteség szülés óta: 10kg
Maradjon vesztes, miközben reális: 5, hogy jól legyen ezen a nyáron !

Fikusz:
Magasság: 164cm
Súly terhesség előtt: 51kg
Ideális súly: 53 kg
Súlygyarapodás terhesség alatt: 20 kg
Veszteség szülés óta: 10kg
Maradjon vesztes reális módon: minimum 7 kg

Genova:
Magasság: 168cm
Terhesség előtti súly: 87,5
Túlsúly a terhesség előtt: 15-20 kiló
Ideális súly (reális): 65 és 70 között
Súly a terhesség végén: 96,5
Súly ma: 87,3 (te. Ott alig hiszem el, háromszor másztam meg a skálán)
Április 11.: 85.5
lefogyott 2 kiló
Május 10. szerkesztése: 83.2
lefogyott 2300 kg
Ttl: 4,3 kg
Június 9. szerkesztése:
80,9 kg
Ttl vesztett: 6100

Lumi2010:
Magasság: 173 cm
Súly terhesség előtt: 68kg
Ideális súly: 62kg (mint az első terhességem előtt 30 évesen!)
Súly a terhesség végén: 85 kg
Súly ma (4 nappal a szülés után): 78kg

Már könnyebbnek érzem magam, és sokkal kevésbé "zűrösnek". jó a szoptatással, azt hiszem, gyorsan le fog jönni. Majd meglátjuk, mikor engedem el a terhességi nadrágot.

Szenvedélyem:
Méret: 160cm
Súly terhesség előtt: 54 kg
Túlsúly a terhesség előtt: 2-3 kg, de nem nevezem túlsúlyosnak
Ideális súly (reális): 51 - 52 kg
Súly a terhesség végén: 63 kg
Súly ma: 58 kg (ez nagyon helyes, de szeretném visszanyerni a terhesség előtti súlyomat. Abban a reményben, hogy a szoptatással gyorsan odaérek.)

Mel83:
Magasság: 173cm
Terhesség előtti súly: 69
Ideális súly (reális): 62
Súly a terhesség végén: 81
Súly ma: 70,5 (3 hét a szülés után)

Miss Paramount:
Magasság: 172cm
Terhesség előtti súly: 71
Túlsúly a terhesség előtt: néhány extra kg az én ízlésem szerint, de nem vagyok túlsúlyos:)
Ideális súly (reális): 65 kg-ot szeretnék (az "ifjúsági" súlyom)
Súly a terhesség végén: 88kg (1 héttel a szülés előtt)
Súly ma: 74,5 kg (köszönöm Wii, nincs mérlegem.)

---