Kis szarom a sport doktrínáiról; tacko! Seppo
Ez szinte fantasztikus. Csak néhány hete gyülekeztem tacko! Seppo, úgy, hogy az oldal még mindig messze van a súlyzós edzéssel és a futással kapcsolatos átfogó ismeretektől. Magam sem tudom, merre halad az út, de tudom, hogy indultak mások. De azonnal elkap egy kis szar vihar.
Dogmáktól mentes
Itt mindennek „dogmamentesnek” kell lennie, írtam a zászlóra, jól tudva, hogy ez kötéllel jár, mert hébe-hóba el kell köteleznie magát egyszerű futásban. Világosnak kell lennie annak is, hogy mindez szubjektív nézőponton alapszik. Itt minden átkozott fotón látszik: én! Az oldal a nevemet viseli! Ahol csak lehetséges, hangsúlyozom mindennek a szubjektivitását! Ennek az oldalnak két szövege mégis szar viharhoz vezetett a közösségi médiában, legalábbis részben szintig tartó és reflektálatlan vitához. Tegnap arra gondoltam, hogy könnyen otthagyom, mert lehet, hogy nincs hozzá vastag bundám. De akkor gondoltam, főleg most. Betekintést merítek magamnak és a további eljárásra, és kitartok azon célom mellett, hogy csak szórakoztassam a sportot. Az élet komolysága másutt zajlik.
Mi a helyzet?
Így van: Miután írtam a funkcionális edzésről, megkezdődött a felháborodás. És elmosolyodnék miatta, ha ez az esemény nem lenne a szívemhez közel. Ezt a szöveget egyesek félreértették, valószínűleg abban az értelemben, ahogyan meg akarták érteni, hogy utána el tudják érni. És természetesen megkérdeztem magamtól, hogy nem volt-e kissé vakmerő, hogy a testépítők fórumán a funkcionális edzésről olyan szöveget tegyek fel, amely kiemeli a klasszikus testépítés hátrányait! Ez valószínűleg kissé naiv volt, tanulok belőle.
Másrészt soha nem írom, hogy a tornateremben vagy azon kívüli súlyemelés végső soron rossz, alkalmatlan vagy káros. Azonban pontosan ezzel vádoltak meg. És mivel nem tartom magam minden világ szakértőjének, magamhoz mentem, újra felvettem a vonatkozó szöveget, hogy megérthessem a néha szint nélküli kritika lényegét. Valójában úgy gondoltam, hogy nagy szart írtam. Másrészt nem alkotom a dolgokat, hanem a másodlagos irodalomra (és a saját, szubjektív!, Tapasztalataimra) támaszkodom.
Örömmel önkritikus
Még mindig állok minden kijelentés mögött, különösen azért, mert sok helyen perspektívába helyezem a dolgokat (talán előre látó engedelmességben). Pont azért, mert mindig több vélemény van, és éppen azért, mert a sporttudomány túl gyakran dolgozik tanulmányokkal. Minden dogmához van egy megfelelő tanulmány. Ez nem is művészet. A művészet az, hogy mindig nézz minden oldalra, és tudd meg magadnak a legjobbat. Soha nem írtam, hogy a testépítés szar. Utaltam a funkcionális edzés előnyeire, de hangsúlyoztam, hogy nem a klasszikus erőedzést kell ezzel helyettesíteni, hanem inkább örömmel egészíteni! De nem kell! Ki vagyok én, hogy elmondjam egy élnek, hogy mindent rosszul csinál? Az, hogy él, azt mutatja, hogy tudja, mit csinál.
Sok út vezet a sikerhez, amelyek mindegyike másként határozza meg. Számomra a „dogmamentesség” azt jelenti, hogy minden irányba nézzünk sportolás közben, mert ez csak gazdagíthat. Nem értem, hogy ez problémát fog okozni! De nem is kell minden irányba nézni! Nem is kell felkeresnie ezt az oldalt! Száz jobb van, amelyeket valódi szakértők népesítenek be!
De ezek között a tanok között is mindig megtalálhatók, amelyek ellentmondanak egymásnak. Ma is olvastam egy hosszú vonatúton, hogy például egy mellkas edzésnél mindig a legnehezebb gyakorlattal kell kezdeni. Valamivel ezelőtt másként tanácsolták. Mi tehát a helyes cselekvés? Valószínűleg nincs megfelelő. Mert mindkettő lehetséges, és nem számít. A legtöbb egyébként nagyon egyszerű: teljesen látte, a lényeg, hogy egyáltalán végezzen egy gyakorlatot!
Néhány embert pedig meg fog sérteni a kijelentés, mert úgy gondolja, természetesen ez nem számít! Ez igaz is. Ezért beszélhet róla. De szinttel. Ehelyett azt hallhatom, hogy mindez nincs megalapozva, és ki van véve a kontextusból.
Ez a kontextus eltalált. Mivel ez igaz lehet, lehet, hogy a szöveg nem volt kerek. De itt-ott van a stílusom is. De aki sok sportirodalmat fogyaszt, az tudja, hogy az írás nem mindenki ereje, finoman szólva is. De: Természetesen megalapozott, hogy milyen állításokat teszek. Nem kitalálom a dolgokat. Még a második cikk esetében sem, amely nemtetszést váltott ki, amit abszolút nem értek.
A futásról szóló szöveg példáján arra bukkantam, hogy propagálom a lábfej futását. Teljesen jogos, hogy ezt ne mindenki kövesse! Saját meglepetésemre nem én vagyok a futó messiás. Ha valaki azt mondja nekem, hogy száz éve jól használja a sarokfutást: Remek! Mindig írtam, hogy természetesen van! De figyelmen kívül hagyja az előrehaladó harag. Az a tény, hogy a „Laufbibelt” szokásosan futó munkának ajánlom, máris kizárna - mondták. Ó, micsoda hülyeség, ami a mennybe borít! Ez egy vélemény, semmi más. Évekkel ezelőtt a könyv sokat segített a fejlődésemben. Természetesen ennek nem kell mindenkire vonatkoznia. Természetesen ez a könyv egy anti-attitűd kialakítására hív fel benneteket, csakúgy, mint vannak olyan emberek, akik karácsonykor mindenkinek elmondják, milyen szarnak gondolják a karácsonyt, pedig ezt senki sem akarja hallani. Akkor hagyd abba, gondolom akkor, de hagyd a szemlélődésemet! Áthelyezve a könyvbe: Ha úgy gondolja, hogy szívás, oké! Bassza meg magát egy Amazon-áttekintésben, és ne adjon csillagokat!
Jómagam most sok olyan "influencert" követek az interneten, akiknek fontos a futás vagy a súlyzós edzés. Én sem értek egyet mindennel, de nem is fáradozom, hogy mindenkinek elmondjam róla minden alkalommal. Mindenből kiválasztom azt, ami számomra a legértelmesebb, és magam tesztelem. Ezért évekkel ezelőtt megváltoztattam a futási stílusomat, amelyet az egyik olvasó teljesen vakmerőnek talált! Ennek görcsös változása sérüléseket okozna és vakmerő lenne - írta nekem. Eltekintve attól, hogy soha nem javasoljuk görcsös változást, a futási stílus megváltoztatása a futás szent szeme sokak számára. A tény az, hogy sok (nem ismerek mindent) kezdő futó csak rosszul jár. Engem is beleértve. Természetesen alkalmazkodniuk kell a futási stílusukhoz! De hát először nedvesen ütöd meg, így működik az interneten, ez számomra teljesen világos.
Itt leszek tacko! Seppo mindig javasoljuk az elülső lábfutást. Miért? Mert egyszerűen nem tudom ajánlani a sarokfutást. Aki fordítva gondolja: Remek! Élményekről szól. Helmut Schmidt szinte a végéig dohányzott. Jól sikerült, pontosan ez volt a helyes út a számára. De valószínűleg másoknak nem.
Ezt az összetartozást néha jelentősen megzavarják. Józanul látom az okát annak, hogy ilyen durván viselkedjünk egymással. Valóban mindig irigykedik? Ez az egyszerű magyarázat? Csalódás? Szerintem rossz, és felül kell írnom.
Szeretnék konstruktív kritikát kérni: Hol tévedtem, mi volt teljesen rossz? Magyarázd el nekem, mindenképpen foglalkozom vele!
De azért, hogy itt ne merüljön fel félreértés: Egy másik, ennél sokkal többet olvasó blog kapcsán megtapasztaltam, hogy a kellemes olvasók, akiknek szintén szabad kritikának lenniük, alkotják az olvasóközönség többségét. De mint oly gyakran: az illetlenek mindig a leghangosabbak. Valójában árulkodó.