Hányinger útmutató Érdekes tények az émelygésről

Reggeli betegség terhesség alatt

A német orvosi folyóirat szerint az összes terhes nő körülbelül 50–90% -a hányingertől és hányástól szenved terhesség alatt. I. d. A tünetek általában a terhesség első 20 hetében jelentkeznek. Az esetek 20% -ában ezek a tünetek a teljes terhesség alatt tartanak.

A New York-i Cornell Egyetem tanulmánya kimutatta, hogy a terhesség alatti hányinger értelme van és védi a születendő életet. 80 000 terhességet vizsgáltak. Az utódok számára előnyös, ha a terhes nő idegenkedik a babára káros anyagoktól (például alkohol, nikotin és kávé, esetleg hús, hal és baromfi, amelyek olyan baktériumokat tartalmazhatnak, amelyek ellen az immunrendszer tehetetlen) . További tanulmányok megerősítették az amerikai tudósok azon feltételezését, hogy a terhesség alatti hányinger még a vetélés kockázatát is csökkenti.

Önsegítés hányingerrel terhesség alatt

Az alábbiakban bemutatunk néhány tippet a hányinger elkerülésére a terhesség alatt.

Célzott légzési technika a mozgásbetegség okozta hányinger enyhítésére

Az ellenőrzött kilégzés megnyugtathatja az émelygést. A légzőközpont az agyban helyezkedik el, a hosszúkás gerincvelő, a medulla oblongata hányási központjának közvetlen közelében. A test tudatos kilégzéssel megnyugodhat, és így megelőzheti vagy leküzdheti az émelygést. Az érintett személy arcának és nyakának könnyű simogatása szintén megnyugtatja az agytörzset. Ez a módszer különösen alkalmas gyermekek számára.

---