Kisgyermekeit a képernyők előtt; A képernyők megfelelő használata
A digitális forradalom nem kímélte a családokat. Néhány év alatt a képernyők behatoltak gyermekeink, kicsik és nagyok hálószobájába. Akkor nem csoda, hogy a tabletta a legkeresettebb játék, és trónfosztja Barbie-t kedves kedveseink szívében. !
De aggódnunk kellene? Sok szakértő figyelmezteti a szülőket az olyan visszaélésekre, amelyek nem jelentenének kockázatot gyermekeink fejlődésére nézve.
De mik a valós veszélyei a túlzott expozíciónak a csatlakoztatott képernyőkön vagy a televízión? Mikor kell riadnia? Hogyan védhetjük meg gyermekeinket az esetleges visszaélésekkel szemben ?
A gyermekek növekvő expozíciója a képernyőkön
Miért engedi egyre több szülő, hogy gyermekei sok órát töltsenek a képernyőkön? Nincsenek tisztában az expozíció lehetséges veszélyeivel? Gondolják, hogy jól járnak? Vajon azért teszik-e, hogy ösztönözzék gyermekeik ébredését, agyi kapacitásukat, fejlesszék mozgékonyságukat, vagy akár felkészítsék őket egy olyan jövőbeli életre, amelyben a képernyők valójában központi helyet foglalnak el? ?
A magyarázat finomabb, mint amilyennek hangzik, és vitathatatlanul kapcsolódik azokhoz a napi nehézségekhez, amelyekkel sok szülő szembesül. Meggyengült családi kötelékek, munkahelyi szenvedés, anyagi problémák ... Ha sok szülő elhagyja gyermekeit képernyőre, gyakran azért, mert nehéz mindennapi élet, nehéz vállalható családi teher érzi őket.
A képernyők előtt gyermekeket tettünk az ablak elé. Ma a képernyők elé tettük őket.
Túl sok képernyő: a kockázata a gyermekeinknek
Amint azt a Tudományos Akadémia a gyermekről és a képernyőkről szóló 2013. évi jelentésében megállapítja:
a digitális evolúciónak jelentős pozitív hatása van az ismeretek és készségek elsajátításának javításával, de hozzájárul a gyermekek és serdülők gondolatformálásához és társadalmi integrációjához is.
Túlzott gyakorlatuk azonban súlyos következményekkel járhat gyermekeink egészségére, jólétére és jövőjére nézve:
- az agy fejlődéséről és az alapvető készségek elsajátításáról. A képernyőn túlexponált gyermekeknél nagyobb eséllyel késik a nyelv, mint másokon. Quebec és amerikai kutatók nemrégiben készített tanulmánya kimutatta, hogy az élet első éveiben a képernyőknek való jelentős expozíció hosszú távon hatással van. Ez a tanulmány kimutatta, hogy a kisgyermek minden egyes további órája, amelyet a televízió előtt töltött, 10 éves korára csökkentette tanulmányi teljesítményét: kevesebb az iskolai érdeklődés, kevesebb a matematikai képesség. Ez a korai túlexponálás kevesebb autonómiát, kevesebb kitartást és nehezebb társadalmi beilleszkedést is eredményezett, beleértve az osztálytársak félreállásának fokozott kockázatát is;
- a figyelem és a koncentráció képességeiről: ez akkor is igaz, ha a gyermek egy szobában van, a televízió be van kapcsolva anélkül, hogy megnézné;
- gyermekeink jólétéről és egyensúlyáról: az angliai Public Health [1] (Brit Egészségügyi Minisztérium) által készített felmérés szerint azok a gyermekek, akik túl sok időt töltenek a képernyők (televízió, számítógép, konzol vagy mobiltelefon) előtt, kevésbé boldogok, szorongóbbak és depressziósabbak mint mások. A napi négy órán túl különösen jelentősen megnő az érzelmi problémák és a rossz önértékelés kockázata. Ez a képernyők előtt eltöltött idő az egyéb szabadidős tevékenységekre (sport, barátokkal való játék) fordított időt is sértené, amelyek elengedhetetlenek bizonyos értékek elsajátításához (megosztás, mások tisztelete), és elismert pozitív hatással bírnak. a gyermekek jólétéről;
- [1] Tanulmány 42 000 fiatalon (8–15 éves).
- a viselkedésről: Azok a gyerekek, akik sok időt töltenek erőszakos tartalom (videojátékok vagy televízió) előtt, agresszívebbek és hajlamosabbak a harcra, impulzívabbak. Ezenkívül a kicsik túlexponálása passzív hozzáálláshoz vezethet a körülöttük lévő világhoz;
- az egészségről: A képernyők túlzott használata csökkenti a fizikai tevékenységekre fordított időt, és elősegítheti az uzsonnára való hajlamot. A kettő kombinációja ekkor súlygyarapodáshoz vezethet. Hasonlóképpen, a Zaragozai Egyetem és a Sao Paulo-i kutatócsoport egy nemrégiben végzett tanulmánya szerint a napi két óránál hosszabb ideig tartó képernyőknek való kitettség 30% -kal növeli a gyermekek magas vérnyomásának kockázatát.