Kiválasztott információk Gasztrointesztinális Társaság
A diétától a betegségig számos tényező befolyásolhatja a székletet. Ha úgy gondolja, hogy a széklet kóros lehet, keresse fel orvosát.
1. Miből készül a széklet?
Egy tipikus bélmozgás során a széklet térfogatának körülbelül 75% -a víz. A másik 25% különböző anyagok keverékéből áll, beleértve az élő és elhalt baktériumokat, ételmaradékokat, emésztetlen ételrészecskéket, általában rostos élelmiszerekből, például magvakból, diófélékből, kukoricából, babból, valamint a belek és a máj által közreműködő anyagokat, például nyálkát és epe (sötétzöld vagy sárgásbarna folyadék). Számos tényező befolyásolhatja a széklet tartalmát, beleértve az étrendet, gyógyszereket, étrend-kiegészítőket és a betegség, fertőzés vagy gyomor-bélrendszeri rendellenesség jelenlétét.
2. Mi az egészséges széklet?
Az ideális, közepesen barna színű széklet hosszú, sima és puha, és a testből csekély erőfeszítéssel vagy alig történik. Általánosságban elmondható, hogy az egészséges embereknek naponta háromszor és ritkán, hetente háromszor van bélmozgása. A naponta háromszor többször ürítés gyakran hasmenéssel jár, míg a hetente kevesebb mint háromszor előforduló bélmozgás rendszerint székrekedésre utal; Más tüneteknek azonban jelen kell lenniük, mielőtt szigorúan megállapítható lenne, hogy ez hasmenés vagy székrekedés. Az ideális széklet meglehetősen könnyen, erőfeszítés nélkül kerül át.
3. Mit jelent a székletem színe?
Barnák: Az egészséges széklet általában barna az epe és a bilirubin jelenléte miatt, amely termék a belekben elhalt vörösvértestek lebomlásából származik.
Fekete: Ha a széklet fekete, fontos, hogy keresse fel orvosát, mivel ez az emésztőrendszer felső részéből származó belső vérzés jele lehet, különösen, ha a széklet rossz szagú és rossz szagú. A fekete székletnek azonban számos jóindulatú oka van, többek között a bizmut-szubszalicilát bevitele, például Pepto-Bismol®-ban (amely szintén a nyelvét feketévé teheti), vas-kiegészítők, fekete édesgyökér, áfonya vagy más sötét ételek.
Piros vagy bordó vörös: Az emésztőrendszer alsó részén lévő vérzés az élénkvörös széklet oka lehet. A vérzés gyulladásos bélbetegségből, diverticulitisből, aranyérból, repedésekből, polipokból vagy vastagbélrákból származhat. A vörös széklet azonban nem lehet összefüggésben a vérzéssel, mivel nagy mennyiségű vörös színezéket tartalmazó ételek, például sütemények vagy csomagolt reggeliző gabonafélék, paradicsomalapú szószok és levesek, valamint répa fogyasztása szintén vörössé teheti a székletet.
narancs : Ha felesleges béta-karotint fogyaszt kiegészítőkből vagy zöldségekből, például sárgarépából, édesburgonyából, tökből, bizonyos leveles zöldségfélékből és bizonyos gyógynövényekből, a széklet narancssárgának tűnhet.
Sárga/világosbarna/szürke: Az élénk sárga hasmenés jelezheti a giardiasis néven ismert állapot jelenlétét (lásd a keretet). A sárga vagy halvány széklet az epesók termelésének csökkenésének következménye lehet, mivel a normál barna széklet az epének lebomlásakor megváltoztatja színét. A halvány (sárga vagy szürke) széklet jelezheti a máj vagy az epehólyag problémáját, ezért forduljon orvosához, ha gyakoriak.