Kíváncsi Melania Trump asztalánál Az étrend, amelyet Amerika első hölgye követ

Az a diéta, amelyet Amerika First Lady követ, általában a figyelem középpontjába kerül. Étkezési módja megadja a hangot a Fehér Ház vacsoráinak, de trendeket is meghatároz. Michelle Obama a "Mozgás" mozgalommal az egészséges táplálkozásra és a testmozgásra ösztönzi az embereket.

étrend

Melania Trump viszont nagyon diszkréten viszonyul ahhoz, amit eszik, de a néhány, e témában tett nyilatkozata alapján levontak néhány következtetést.

Reggelire a First Lady általában turmixot iszik. Képeket szokott készíteni a reggeli menüjével, és bevallja, hogy organikus gyümölcsöt, alacsony zsírtartalmú joghurtot, olívaolajat, lenmagot, Omega 3 és D-vitamin étrend-kiegészítőket használ. turmix helyett zab, ahogy a GQ magazinnak elmondta.

Melania Trump sok gyümölcsöt eszik, naponta legalább hét adagot. A menüben azonban nem gyakran találunk zöldséget. Nem eszik hagymát és articsókát, szendvicsekben csak ecetes zöldségeket fogad el.

Az előbbi modell kedvenc étele a parmezános csirke a Jean Georges étteremből, ahogy a New York Magazine-nak elmondta.

Ne fogyasszon zsírt túl gyakran. Bár nagyon ügyel arra, hogy mit eszik, ez egy olyan étel, amelyet nem utasít el, és amely nélkül azt mondja, hogy nem élhet: Csokoládé. Mindig olyan termékeket válasszon, amelyek több mint 70% kakaót tartalmaznak. Időről időre jégkrémmel is kényezteti magát.