KLASSZIKUS MASSZÁZS - Orvos Info Ro
A klasszikus masszázs, amelyet svéd néven is neveznek annak az eredetének, aki mai formájában létrehozta, a svéd Per Henrik Link, a legnépszerűbb masszázsforma Európában és az Egyesült Államokban. Azok az emberek, akik először döntenek egy masszázs mellett, általában a klasszikus masszázst választják, mert ez nagyon kellemes élmény. Ezenkívül a klasszikus masszázs javítja az egészséget, izomlazítást és jobb keringést eredményez.
Az Amerikai Terápiás Masszázs Egyesület a klasszikus masszázst a bőr felszínes rétegeire alkalmazott technikák komplexjeként határozza meg, az ízületek aktív és passzív mozgásával kombinálva.
A klasszikus svéd masszázst Per Henrik Link, Svédországban született, 1776-ban született terapeuta fejlesztette ki. Fiatal korában Link reumás ízületi gyulladásban szenvedett. Orvosi tanulmányait a fájdalomcsillapító módszer állandó keresése során összegyűjtött információkkal ötvözve Link létrehozta a masszázs és a torna mozgásrendszerét, amely nemcsak meggyógyította betegségét, de rendkívül népszerűvé vált. 1813-ban a svéd kormány Stockholmban megnyitotta a Royal Swidish Central Institute néven ismert iskolát, és Linket nevezték ki ennek az intézetnek az elnökévé. Bár kezdetben az orvosi világ elutasította a Link által bevezetett kezelési formát, sok helyzetben bizonyított hatékonysága miatt hamarosan kénytelen volt elfogadni. Az emberek az Egyesült Államokból jöttek Stockholmba, hogy megtanulják Link módszerét. Amikor Link 1839-ben meghalt, hallgatói Európa-szerte továbbadták tanítását az egész világon. A módszerből ma már mindannyian klasszikus masszázsként ismerkedünk.
A klasszikus masszázs elvégzése
A svéd masszázs a masszázs leggyakoribb formája, és különböző körülmények között végezhető. Mint korábban említettük, sokan először tapasztalják meg a svéd masszázst, amikor üdülőhelyen nyaralnak, vagy egy hajó fedélzetén vannak. Svéd masszázst kínál az ország összes kezelõ klinikája. Számos tornaterem vagy egészségügyi központ kínál svéd masszázst, és néhány kedvezményt kínál a tagoknak. Svéd masszázst is kaphat a terápiás masszázsiskolákhoz tartozó hallgatóktól vagy klinikák tanáraitól. Sok olyan terapeuta van, aki klasszikus masszázst kínál saját irodájában. Vannak olyan terapeuták is, akik az ügyfél otthonába utaznak.
Klasszikus masszázs tapasztalatok
A svéd masszázs során a vevőt egy speciális masszázsasztalra helyezzük, és egy törülközővel vagy lepedővel letakarjuk. A klasszikus masszázs legjobb módja közvetlenül a bőrön van. A svéd masszázsterapeutákat oktatják, hogy tartsák tiszteletben az ügyfelek magánéletét, és technikákat alkalmaznak intim területeik lefedésére. Azoknak az ügyfeleknek, akik nem vetkőznek teljesen, a masszázs jobb fogadása érdekében javasolni kell, hogy csak a minimálisan szükséges ruhákat tartsák meg.
Rövid beszélgetés után a terapeuta elhagyja a szobát, hogy az ügyfél felkészülhessen a masszázsra. Levetkőzik és leül a masszázsasztalra, majd letakarja egy törülközővel vagy lepedővel. Helyezhető hátulra vagy arccal lefelé. Néhány asztal fejhosszabbítással rendelkezik a kényelmesebb elhelyezés érdekében. Valószínűleg a munkamenet úgy kezdődik, hogy az ügyfél a hátán ül. Várva a terapeuta visszatérését, ellazul, a légzésére összpontosítva, amelynek nyugodtnak kell lennie. A terapeuta bekopog, mielőtt belépne.
A svéd masszázs teljes testmasszázs. Az ügyfél jelezheti a terapeutának azokat a területeket, ahol könnyebb, határozottabb érintést szeretne, vagy ahol nem akarja, hogy megérintse. A test kenésére speciális olajokat vagy testápolókat használnak. A kliens azt is elmondja a terapeutának, ha allergiás egy bizonyos típusú olajra vagy krémre, vagy inkább felszínesebb kenést szeretne. Ez a tény, hogy szándékait közölje a terapeutával, része a svéd masszázs előnyeinek.
Ezután a terapeuta a klasszikus masszázsra jellemző sajátos manőverek kombinációját (hámlasztás, dagasztás, súrlódás, koppintás, rezgés) alkalmazza a legmegfelelőbb erővel és időtartammal az adott kliens számára, figyelembe véve az ő preferenciáit. Ezenkívül más típusú masszázsok technikái is alkalmazhatók, amelyek a svéd masszázs manőverek között helyezkednek el. A jó eklektikus terapeuta tudni fogja, hogyan lehet kombinálni a klasszikus svéd masszázs manővereket más típusú masszázsokból kiválasztott technikákkal, hogy egy adott kliensre szabott masszázst hozzanak létre.
Miután fél órát töltött a test egyik oldalán, a terapeuta felkéri az ügyfelet, hogy térjen vissza, és ugyanannyi ideig dolgozza fel a test másik részét. A terapeuta kezdeményezheti az ízületek mozgását a test egyik vagy mindkét oldalán. Könnyű szakaszokról és forgásokról van szó, amelyek a merev kötések rugalmasabbá tételét szolgálják. Ezek a mozgások lehetnek aktívak vagy passzívak. A mozgások előrehaladtával javítják az ízületek mozgásképességét.
FŐBB KLASSZIKUS MASSZÁZS ELJÁRÁSOK
A klasszikus masszázsban alkalmazott mozgások célja az izomfeszültség csökkentése. Amint az izmok ellazulnak, az agy jeleket fog kapni bizonyos anyagok felszabadítására, amelyek csökkentik a stresszt és nem specifikus "jó" állapotot hoznak létre.
A klasszikus masszázs eljárások öt kategóriája létezik, amelyeket kéz segítségével hajtanak végre:
1. Táplálás (vagy simítás) - enyhe csúszások a test felületén, a felületestől a mélyig.
A simító masszázs hatásai elsősorban a bőr és a szubtitumentáris szövetek funkcióin tükröződnek. Az "efleurage" -ot alkotó manővereket és részmanővereket a felszíni, tegumentáris szövetek (bőr) masszírozásának sajátos technikájának tekintik.