KLASSZIKUS MASSZÁZS
Csak álljon meg és pihenjen. Adja meg a testének a pihenést, és hagyja, hogy elméje és lelke elkalandozzon. A wellness masszázsokat igényei szerint választhatja ki. Megadhatja a masszázs idejét is. A klasszikus masszázsokhoz kérjük, válasszon a teljes testmasszázs, a hátmasszázs és a láb- vagy fejmasszázs közül.
A Garshan-mise, a selyemkesztyű hámozásával végzett masszázs 45 perc alatt élvezhető. A gyógynövényes bélyegző masszázs különböző hosszúságban is elérhető. A baobab masszázzsal egy rövid afrikai kirándulás, egy rövid nyaralás a testnek és a léleknek.
KLASSZIKUS MASSZÁZS
Egész test
60 perc: 59 euró
90 perc: 79 euró
Hát és a lábak
45 perc: 45 euró
60 perc: 59 euró
Hát és fej
30 perc: 29 euró
45 perc: 45 euró
Ajurvéda masszázs
Meglazítja a vállát, a nyakát és elűzi a kimerültséget.
Egész test
60 perc: 59 euró
90 perc: 79 euró
Hát és a lábak
45 perc: 45 euró
NÖVÉNYI BÉLYEGMASSZÁZS
Egész test
60 perc: 59 euró
Hát és a lábak
45 perc: 45 euró
GARSHAN MASSZÁZS
Egész test
60 perc: 59 euró
Hát és a lábak
45 perc: 45 euró
Lábmasszázs
25 perc: 25 euró
AFRIKAI MASSZÁZS
Egész test
60 perc: 59 euró
90 perc: 79 euró
Afrikai baobab masszázs
A baobab masszázs az afrikai baobab fáról kapta a nevét. A baobab-fa központi szerepet játszik az emberek életében. A fa szinte minden részét felhasználják. A gyümölcsöket megeszik, a magokat olajkészítésre használják, a leveleket pedig zöldségként használják. Mivel a gyümölcsök, magvak, virágok, kéreg és gyökerek állítólag enyhítik a fertőző betegségeket, valamint segítenek láz, fogfájás és gyomor-bélrendszeri gyulladás esetén, a fát patikus fának is nevezik.
A masszázsom során a baobab olajat és a gyümölcsökből készült hámlást is használom. Engedje el, hogy elvarázsolja a bőr különböző anyagai és az illatok.
A baobab masszázs lazítja az izmokat és elősegíti a vérkeringést. Válasszon 60 és 90 perc között.
Az arcom neki és neki
Az arckezeléseimmel téged és a bőröd ragyogásra késztetem. Különböző kezeléseket kínálok az Ön kívánságainak megfelelően.
Minden kezeléshez napi sminket vagy kéz- és karmasszázst foglalhat 5 euróért.
AFRO ARCKEZELÉS NEKI ÉS ÖNÉNEK
60 perc: 55 euró
KORA ELLENI KEZELÉS
60 perc: 55 euró
RÖVID KEDVEZMÉNYES ARCKEZELÉS
Tisztítás, peeling, maszk, arcmasszázs és végső ápolás.
30 perc: 25 euró
Manikűr és pedikűr
Gondozásom: Biomimetic Skincare-t használok Dr. Spiller és Lady Esther. Afro kezelésemhez természetesen gyógynövényeket és kézzel préselt baobabolajat használok, közvetlenül az otthonomból.
A manikűr egyszerű
AFRO WELLNESS MANIKÍR
Kézpucolás, csomagolás és kézmasszázs kókuszkrémmel
40 perc: 38 euró
PEDIKŰRŰ EGYSZERŰ
FESTÉK
Rasta fonatok és hajápolás
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet. Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur.
Zumba és fitnesz
Zumba - a jó hangulatú gyógyszer. Zumba az egész testet edzi. Javítja az állóképességet, a rugalmasságot és a koordinációt, és erősíti az izmokat. A hangsúly a szórakozáson van. A Zumba sokkal több, mint pusztán testedzés. Ez a tánc és a fitnesz keveréke. Ez egy szenvedély, amely nagyon gyorsan elragad. Hagyja magát megfertőzni a lelkesedésemtől.
Gondoskodom a Zumba csoportjairól Drezda és környéke különféle stúdióiban. A stúdiókban más wellness tanfolyamokat is kínálok, mind a B és C fitnesz engedély, mind a Zumba és a Zumba Gold szerint.
Fogyhat-e a Zumbával?
Mindenki maga határozza meg a terhelést és az intenzitást. Minden résztvevő különböző kalóriákat éget el. Egy óra alatt akár 1000 kalória is elégethető.
Bárki táncolhat Zumbát?
Fontos, hogy vigyázzon a saját testére. A Zumba különböző verziói vannak. A Zumba Gold egy kicsit lazább. A program különösen alkalmas tapasztalatlan és idősek számára.
Ate la no Zumba. Mindenkit várom!