Klorofill Ez az új méregtelenítő ital egyre növekszik
Zöld csoda: a klorofill már régóta a wellness szakemberek egyik alapvető eleme
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Jennifer Lawrence és az Instagram fitneszágyú, Hannah Bronfman esküszik rá: egy csepp klorofill a vízben egy vékony vonalért. A szuperélelmiszerek világában a zöld növényi kivonat csak most szerez hírnevet, és régóta a wellness szakemberek egyik alapvető eleme.
Mi a klorofill?
A klorofill az egyik legfontosabb anyag a természetben. Nem csak a színes pigment adja a növényeknek zöld leveleiket, hanem lehetővé teszi számukra az alapvető fotoszintézis elvégzését is: A napfény energiává alakul, a növény növekedhet.
A napi zöldségadagunk klorofillt is tartalmaz. Különösen magas a spenót, a petrezselyem, a vízitorma vagy a chlorella alga. De amint a spenót felforrt vagy párolt, a benne lévő klorofill körülbelül 50 százalékkal csökken. Éppen ezért dübörögnek a klorofillt tartalmazó étrend-kiegészítők - többnyire tabletták vagy folyadék formájában kaphatók.
Mivel a klorofillnak nincs sajátos íze, a cseppeket bármilyen italba keverheti. Az optikai hatás: lenyűgöző! A smaragdzöld anyag keveredik a vízben, és varázslatos akvarellt hoz létre.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Milyen egészségügyi előnyei vannak a klorofillnak?
A növényi anyag tisztító, méregtelenítő és antioxidánsnak számít - a méregtelenítő lé kúra helyett a klorofill remek és olcsó alternatíva. Segíti a nehézfémek, a penészmérgek (aflatoxinok) és a növényvédő szerek elszállítását a környezetből a belekből a szervezetből. Ezt megerősítik olyan tanulmányok is, mint például a Journal of Environmental Science and Toxicology 2013-as tanulmánya. Pontosan ez a tisztító tulajdonság teszi a klorofillt fontos védetté a rákkeltő anyagokkal szemben: Megakadályozza a mérgező anyagok felszívódását a szervekben és kimossa őket a test.
A klorofill kompenzálhatja a vashiányt is: a vaskészítményekkel kombinálva a vörösvérsejtek sokkal gyorsabban képződnek, mint a zöld anyag nélkül - ez különösen fontos funkció a hiányos emberek számára. Mivel minden klorofill molekulában van egy részecske magnézium, ez is segít ebben a hiányban. A magnézium nyomelem nélkül nemcsak a teljesítmény csökken: az idegek megőrülnek, és veszélybe kerül az agy egészsége és az izmok működése.
Ezenkívül a zöld adalék elősegíti a vérképződést és lelassítja a rossz leheletet okozó baktériumokat. És: A klorofillnak is segítenie kell a másnaposság ellen egy éjszakai tánc után!
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket