Köhögés - Ez jó a hörgők számára - FOCUS Online

köhögni

A köhögés egy olyan reflex, amellyel a szervezet idegen testeket vagy nyálkát katapultál a légutakból. A legtöbbször a megfázás először száraz, irritáló köhögéssel jár. Csak akkor köhöghetik fel a hörgők váladékát. Fontos, hogy sokat igyon, legyen hideg vagy meleg, a páciens maga döntheti el.

Hogyan keletkezik a köhögési vágy?

A köhögés fájdalmas lehet, de szükséges irritáló reakció a légutak megtisztítására. A köhögés eltávolítja a hörgők nyálkáját és az idegen testeket a tüdő belsejéből. Amikor az alsó légúti nyálkahártyát szennyező anyagok, idegen testek vagy kórokozók irritálják, a köhögési reflex jelentkezik.

A kórokozók először mindig a nyálkahártyára telepednek, és így megtelepítik a légzőrendszert, ezután a nyálkahártya reagál a megnövekedett nyáktermeléssel. Végül a köhögés eltávolítja a nyálkát és a kórokozókat a tüdőből és a hörgőkből.

Milyen okai vannak a köhögésnek?

Sok betegség a köhögés kísérő tüneteként nyilvánul meg, bár ez gyakran csak egy tünet a sok közül. A leggyakoribb okok a következő klinikai képeket tartalmazzák: megfázás, influenza, hörghurut vagy krónikus orrmelléküreg-fertőzés. Az ok kiderítéséhez meg kell figyelnie a betegség egyéb tüneteit - például ha légszomjat, mellkasi fájdalmat vagy magas lázat szenved, és nem várható javulás, orvoshoz kell fordulnia.

Mennyi idő alatt elmúlik a köhögés?

A hosszan tartó köhögés bosszantó és aggodalomra adhat okot, de a legtöbb esetben ezek megalapozatlanok. Normális, ha felső légúti fertőzés után akár négy-hat hétig is köhög. A köhögés krónikusnak minősül, ha nyolc hétnél tovább tart. Különösen gyermekeknél vagy idős embereknél azonban különösen óvatosnak kell lennie, és figyelnie kell a kísérő betegségeket, például a lázat vagy a légzést. Fontos: Ha nem érzi jól magát, és nem érez javulást a betegség során, akkor elővigyázatosságból mindig vegye fel a kapcsolatot orvosával.

Mi segít a köhögés ellen?

Ha nem akar azonnal erős gyógyszerhez folyamodni, javasolhatjuk a következő házi gyógymódokat. Pozitív támogatást nyújthatnak a betegség lefolyásához és segíthetnek a gyógyulásban:

A hideg fürdők az orrból és a hörgőkből váladékot bocsátanak ki:

Vigyázat: Ne lépjen nyugtató teával a köptető köhögés ellen. Ne keverje össze a köhögést elősegítő teát és a gőzölgő teát.

A hagyma tea megkönnyíti a köhögést:

Utasítás: Vágjon egy hagymát szeletekre, és hagyja fél liter vízben körülbelül öt percig párolni. Szűrjük át a főzetet egy szitán, és kevés mézzel édesítsük meg. Igyon naponta legfeljebb négy csészét a lehető legmelegebben.
Forró gőzök cseppentik a nyálkát: A kakukkfű, az eukaliptusz, a borsmenta segíti a köpetet, amely sok köpetet termel a nyálka cseppfolyósításával.

Utasítás: Forraljon fel két liter vizet. Öntsük a vizet egy serpenyőbe, és adjunk hozzá néhány cseppet az egyik olajból. Ezután tartsa az arcát a tál felett, takarja le a fejét egy nagy törülközővel, és tíz percig mélyen lélegezze be és lélegezze ki az orrát. Vigyázat: A gyermekek ne lélegezzenek forró gőzöket illóolajokkal - fennáll a fulladás veszélye!

Milyen házi gyógymódok hatékonyak csecsemők és gyermekek köhögésére?

Különösen gyermekeknél és csecsemőknél ügyeljen arra, hogy különösen gyengéd otthoni gyógymódokat alkalmazzon köhögés ellen. Ezenkívül sok gyermek megtagadja a hagymából vagy retekből készített házi köhögés elleni szirup használatát az intenzív íz miatt. Ezért a következő tippeket ajánljuk Önnek:

Édesem: Antibakteriális tulajdonságai miatt a méz universális fegyvernek tekinthető a köhögés és más megfázásos tünetek ellen. Egy vagy két kanál méz meleg tejben feloldva enyhíti a köhögési vágyat és megnyugtatja a torok irritált nyálkahártyáját.
Fekete ribizli lé: A legtöbb gyermek kedveli a gyümölcslevet, és sok C-vitamint tartalmaz, amely jótékonyan hat a köhögéses megfázásra és erősíti az immunrendszert. Csak édesítetlen gyümölcslevet használjon; opcionálisan hígíthatja forró vízzel.