Kókuszolaj kávé, hosszan tartó energizáló; Doctor Express
Legyen szó kávéról, zöld teáról, rendszeres teáról vagy akár energiaitalokról, mindegyik koffeint tartalmaz, és egészségre előnyös. De a kávé a legnépszerűbb. A klasszikus ital új kombinációja hullámokat vet fel azok között, akiknek több energiára van szükségük.
A szabad gyökök elleni küzdelemtől a memória javításáig, a cukorbetegség, a Parkinson-kór leküzdéséig és még a rák kockázatának csökkentéséig is sok olyan tanulmány létezik, amelyek kiemelik a kávé egészségügyi előnyeit. A kávéfogyasztás csökkentheti a máj- és bőrrák kockázatát. A közelmúltban a kutatók azt találták, hogy csökkenteni lehet a vastagbélrák kialakulásának esélyét. Minél több kávét fogyaszt, annál kisebb a kockázata.
A legújabb trend a kávé és a kókuszolaj keverése a keto étrendben. Ennek az italnak a rajongói, amelyet étkezés helyett fogyasztanak, azt mondják, hogy a keverék energiát ad, ami tartós, és segít ébernek, aktívnak maradni, sőt kalóriát is égetni. Annak ellenére, hogy az íze nagyon különbözik a kávé ízétől, azok, akik megszokták a kókuszolajos kávét, azt mondják, hogy ez egy varázslatos likőr, és nem akarják lemondani róla.
A kutatók azt állítják, hogy a kókuszolaj makacs hasi zsírt éget, javítja a pajzsmirigy működését és az anyagcsere markereit, és jelentős fogyással jár.
Egy csésze kész eszpresszó kávéhoz adjunk hozzá két evőkanál kókuszolajat.
A ketogén étrend logikája szerint, amikor a szénhidrátokat zsírokkal (ebben az esetben a kókuszdióolajjal) helyettesíti, a szervezete a zsírt üzemanyaggá változtatja, és hosszabb ideig tartja energiával, mintha az üzemanyagot szénhidrátokból vonják ki. Az ital kiküszöböli a fáradtság érzését, és stimulálja a vitalitást. Edzés után pedig nagymértékben csökkenti a fájdalmat.