Kókuszos macaroon sütőkeverék alacsony szénhidráttartalmú Dr
A testnek 40% -kal több energiára van szüksége a fehérjében gazdag ételek megemésztéséhez, mint szénhidrátban gazdag ételek feldolgozásához
- Ön itt van:
- Kezdőlap -
- Kókuszos macaroon sütőkeverék Dr. Mandula
Akár karácsonyra, akár az év közepére - a sütőkeverékkel dr. Mandula: könnyedén elővarázsolhat otthon kókuszdiót, 75% -ban szárított kókuszdióval és csökkentett szénhidráttartalommal.
Egy kész kókuszdió macaroon (20g) tartalmaz csak 0,6 g szénhidrát és vége 11% fehérje.
Ezeket a kókuszdió makaronákat Dr. Mandula benne akár 90% -kal kevesebb szénhidrát mint a szokásos sütemények, amelyek általában sok cukrot tartalmaznak. A kókuszos macaroons glutén-, szója- és vegetáriánusok számára is alkalmasak.
A sütőkeverék kb. 24. Kókuszos macaroons - csak annyit kell tennie, hogy hozzáad 6 tojást és 100 g vajat.
Tartalom: 200 g sütőkeverék kókuszdió macaroonshoz Dr. Mandula kb. 480 g kész pékárut készít
Gyártó: Charrak Nutrition GmbH, Carl-Benz-Straße 2a, 67240 Bobenheim-Roxheim
készítmény
A sütőkeverék mellett szükséged lesz:
- 6 tojás (M vagy L méret)
- 100g vaj
- választható: frissen reszelt citromhéj
2. Keverje össze a tojásokat 200 g sütőkeverékkel a kókuszos macaronokhoz, és hagyja a tésztát 5 percig pihenni.
3. Olvassa fel a vajat, és keverje bele. Öntsük a masszát egy nagy fúvókával ellátott csövekbe, és csövezzük a macaroonokat sütőpapírral bélelt tepsire.
4. Helyezze a tepsit a sütőbe, és süsse 160 ° C-on kb. 12-15 percig konvekcióval vagy kb. 15-18 percig felső és alsó hőfokon.
A frissen sült, alacsony szénhidráttartalmú * kókuszos macaroonokat hűtés után légmentesen zárható dobozban tárolja.
A kókuszos macaronokat 4-5 napon belül el kell fogyasztani. Mivel a kókuszos macaroons sütési keverékéhez nem adtak cukrot, a sütik nem tartanak olyan sokáig, mint a hagyományos macaroons, mivel a cukor tartósítószerként is működik.
* Az alacsony szénhidráttartalom azt jelenti, hogy a termék legalább 30% -kal kevesebb szénhidrátot tartalmaz a hagyományos termékekhez képest.
összetevők
Kókuszreszelék (75%), Mandulaliszt, Kókuszliszt (részben olajtalan), Arany lenliszt (részben olajtalan), citrusrost. 2% -nál kevesebbet tartalmaz: elsődleges só, bourbon vanília, édesítőszerek, nátrium-ciklamát és nátrium-szacharin, antioxidáns aszkorbinsav (C-vitamin).
Megjegyzés allergiások számára: tartalmaz kókuszt, mandulát. Elszigetelt nyomokat tartalmazhat más diófélékből, olajos magvakból, földimogyoróból és héjakomponensekből.
Táplálkozási értékek
Tápanyag-információ Dr. Mandulás kókuszdió macaroons:
| Sütőkeverék 100g | 100g kész kókuszdió makaróna | egy teljesen sült kókuszdió macaroon (20g) | |
| Energia: | 598 kcal/2505 KJ | 497 Kcal/2081 KJ | 99 Kcal/416 KJ |
| Zsír: - ebből telített: | 54,7 g 46,5 g | 46,2 g 31,7 g | 9,2 g 6,3 g |
| Szénhidrátok: -ebből cukrok: | 6 g 5,3 g | 3,2 g 2,9 g | 0,6 g 0,6 g |
| Élelmi rost: | 22,4 g | 9,3 g | 1,9 g |
| Fehérje: | 6,3 g | 11,9 g | 2,4 g |
| Só: | 0,8 g | 0,4 g | 0,1 g |
Esetleg ezek is érdekelhetnek
Dió keksz sütőkeverék Dr. A.
200 g sütőkeverék alacsony szénhidráttartalmú dió sütikhez
Mézeskalács keverék Dr. Mandula
200 g sütőkeverék alacsony szénhidráttartalmú mézeskalácshoz
Vaníliás kifli sütőkeverék Dr. .
200 g sütőkeverék alacsony szénhidráttartalmú vanília félholdhoz
Fahéjas csillag sütőkeverék Dr. Mandula
200 g sütőkeverék alacsony szénhidráttartalmú fahéjcsillagokhoz
Speculoos sütőkeverék Dr. Mandula
200 g sütőkeverék alacsony szénhidráttartalmú speculoosokhoz
"Természetes" palacsinta DietiMeal
28g kész keverék palacsinta készítéséhez