Kókusztejből készült hal Mijote recept

Tökéletes karcsúsító recept az ünnepek utóhatásaira.

Felkészülési idő:

Főzési idő: 15 perc

Nehézség: Könnyű

Hozzávalók (6 fő):

6 Colin filé 2 evőkanál. a s. olívaolaj 1 mogyoróhagyma 20 cl kókusztej 20 cl víz 1 tk. a s. curry por Egy kis petrezselyem Só és bors

Készítmény:

Hámozzuk meg és daráljuk meg a medvehagymát.

Egy magas oldalú serpenyőben a medvehagymát olívaolajban néhány perc alatt aranybarnára barnítja.

---