Koleidoszkóp saláta recept Kaleidoszkóp saláta

Győződjön meg arról, hogy azok a színek, amelyek árnyalata közel áll egymáshoz, a tábla ellentétes végén vannak.

Kaleidoszkóp saláta csirkével

Vegye fel a listán szereplő termékeket:

• metélõhagyma,
• paradicsom
• Bolgár paprika,
• csirke hús
• sajt
• Koreai sárgarépa
• majonéz

Az elkészítés összes részletét és a termékek pontos mennyiségét az alábbi videóból ismerheti meg.

Kaleidoszkóp sertéshússal és gránátalma

Nagyon érdekes termékkombináció.

A diétától távol eső sertéshús egyensúlyban van itt az édes és savanyú gránátalmával, amely nagyon pikáns ízt ad és kisimítja a sertéshús káros hatásait; plusz a burgonya, amely növeli a jóllakottság érzetét, így sokáig nem akar enni a saláta után.

A termékek teljes listája:

• Cékla - 300 g;
• Sárgarépa - 250 g;
• Burgonya - 300 g;
• Káposzta - 150 g;
• Sertés bélszín - 200 g;
• Gránátalma;
• Zöldek;
• Só - tetszés szerint;
• Növényi zsír.

A kaleidoszkóp saláta ezen változatának elkészítési sorrendje a következő:

1. A káposztát és a zöldségeket a lehető legapróbbra aprítjuk.
2. Vágjuk kockákra a burgonyát és a csirkét, és egy serpenyőben pirítsuk meg.
3. Három nyers cékla és sárgarépa egy reszelőn.
4. A gránátot külön szemekre osztjuk.
5. Most a termékeket úgy kell összehajtani, hogy valóban fényes gyermekjátéknak tűnjenek.

Annak érdekében, hogy a gránátalma tisztításakor ne koszolódjon el, próbáljon meg egy mély serpenyőt vízzel - a szemek az alján maradnak, nem lesznek fröccsenések és foltok a ruhákon vagy a környéken.

Fitness Kaleidoszkóp saláta

Ez a lehetőség fényes ünnepi harapnivaló azoknak, akik kalóriát számítanak, nem engednek a falánkság bűnének és veszélyeztetik egészségüket.

Egyszerűen fogalmazva azoknak, akik szeretik a testmozgást és a kiegyensúlyozott étrendet))

A saláta összetételében a következő termékeket vesszük fel:

• reszelt sajt 50 g
• Joghurt 200 g
• Paradicsom 2
• fél uborka
• főtt hús 100 g
• Citrom fele
• szója szósz

Könnyű és ízletes kaleidoszkóp saláta csirkével és uborkával

Vegyük a következő termékeket:

• 600 gramm csirke;
• 2 paradicsom;
• 100 gramm uborka;
• Sárga vagy pirospaprika;
• 50 g zöldhagyma;
• Frissen őrölt fekete bors és opcionális só;
• Majonéz (kis csomag).

Az ételt a következőképpen készítjük el:

1. A hűtött hűtött húst, valamint az uborkát csíkokra vágják, de egyszerűen szét lehet osztani.
2. A szalma paprikát is vág.
3. Az újhagymát ledaráljuk.
4. Vágja a paradicsomot kis kockákra.
5. Sajt - reszelőn.
6. Vegyünk egy nagy átmérőjű lapos tálat, elosztjuk a majonézt a közepén, és az összes hozzávalót körbe karikázzuk úgy, hogy a kontrasztos színek mellette legyenek.

A termékek lehetnek egy kis só és bors.

Közvetlenül az asztalon, miután mindenki értékelte ezt a szépséget, összekeverheti az összes hozzávalót, és minden egyes adagot salátaként tálalhat.

Kaleidoszkóp saláta vágása

Ilyen termékekre lesz szükségünk ehhez a salátához:

• Cékla
• Sárgarépa
• Egy alma
• Szilva
• lenmag
• őrölt gyömbér
• Növényi zsír

Szeretne többet megtudni?

Nézze meg ezt a rövid videót, hogy válaszoljon minden kérdésére.

Kaleidoszkóp saláta hasábburgonyával és füstölt kolbásszal

Érdekes recept, amely ropogós krumplival és felejthetetlen ízzel örvendezteti meg a vendégeket.

Kalóriatartalma nem kicsi, de ki állította meg valaha az ünnepi asztalnál? És az ilyen szépség csak egy ünnepi asztalt igényel, mindenféle édességgel.

Ezúttal a következőkre van szükségünk:

• 300 gramm konzerv kukorica;
• 250 gramm paprika;
• 200 gramm paradicsom;
• 200 g füstölt kolbász (hús);
• 3 tojás;
• 2-3 friss uborka;
• 150 g chips;
• Hagyma (zöld), majonéz - ízlés szerint.

A recept szerint kaleidoszkóp-salátát a következőképpen állíthatunk elő:

1. Az összes hozzávalót: borsot és kolbászt - csíkokban, tojást - kockákra vágjuk, az újhagymát kisebbre aprítjuk.
2. Egy lapos tálcán először egy kört vetítünk ki, amely 6 szektorra oszlik, és mindegyikhez adunk egy-egy hozzávalót.
3. A közepét üresen hagyjuk - a végén chipsbe töltjük.

Ízlésünk szerint kombináljuk a szomszédos színeket. Díszítjük, ahogy a fantázia mondja.

Az egyszerűség kedvéért sorokat helyezhet el az ágazatok között, pl. B. újhagymatoll.

Saláta zöldségkaleidoszkóp

Saláta összetétele:

• Paradicsom 2
• Uborka 1
• Retek 4
• kapor
• Öltöző narancs: fél narancs leve, só, bors, pihenés. olaj
• Citromos öntet: fél citrom leve, só, bors, pihenés.

Nézze meg, hogyan készül ez az egészséges zöldségsaláta, amely lenyűgözi a vendégeket.

Koreai sárgarépasaláta kaleidoszkóp

A saláta összetétele e recept szerint:

• Marhahús 200
• Paradicsom 1
• Paprika 1
• Koreai sárgarépa 100
• Kemény sajt 100
• Hagyma 1
• majonéz

Készüljünk fel a tennivalókra:

1. Forraljuk fel a marhahúst, hagyjuk kihűlni és kockákra vágjuk.
2. A paradicsomot, a hagymát és a paprikát szintén kockákra vágjuk.
3. Durva reszelőn reszelt sajt.
4. Most az összes terméket egy gyűrűvel egy lapos tálba tesszük, és a közepén lévő helyet üresen hagyjuk.
5. A végén töltsd meg a közepét majonézzel.
6. Díszítsük apróra vágott zöldhagymával vagy más módon.

Kaleidoszkóp saláta burgonyával és káposztával

A termékek listája így néz ki:

• Sárgarépa - 250 g
• Cékla - 300 g
• Burgonya - 300 g
• Káposzta - 200 g
• Sertéshús - 200 g
• Zöldek
• gránátalma
• majonéz
• só
• Növényi zsír

A főzési folyamat a következő:

1. A sertéshúst és a burgonyát csíkokra vágják, és enyhén sózott serpenyőben megpirítják.
2. Lereszeljük a sárgarépát és a répát, apróra vágjuk a káposztát.
3. A zöldeket is aprítják.
4. Vágjuk a gránátalmát magokba.
5. A burgonyát és a húst sütés után tovább lehet kisebb kockákra vágni, vagy úgy hagyni, ahogy vannak.
6. A gránátalma magjainak elhagyja a közepét, a többit pedig a tányér szélére helyezzük.
7. Képszerűen adj hozzá majonézt.

Sonka kaleidoszkóp saláta konzerv zöldségekkel

A számára szükséges termékekre ezekre van szükség:

• Sonka 200 g
• Csirketojás 2
• Zöldség 1 doboz
• Paradicsom 2
• Édes sárga paprika 1
• Zöld paprika 1
• Zöldborsó 80 g
• Majonéz 4 ek
• Újhagyma 1 csokor
• Lime juice 3 evőkanál
• Őrölt paprikacsípés
• Rozsos keksz tálaláshoz
• Saláta díszítéshez
• Só ízlés szerint

A saláta elkészítése a következő lépésekből áll:

1. A kockákra vágott sonkát összekeverjük az apróra vágott zöldhagymával és a reszelt főtt tojással.
2. Helyezze az elkészített keveréket (majonézzel keverve) egy tál közepébe egy lapos, széles tálba.
3. Most hidegbe kell tenni, hogy a massza megfagyjon.
4. Összeállítottunk egy kaleidoszkópot, amelyhez leszűrjük a zöldségkonzerveket, felvágjuk a borsot és a paradicsomot (a sárga paprikát úgy vesszük, hogy színe eltérjen a paradicsomtól).
5. A borsót mártsuk forrásban lévő vízbe.
6. Előveszünk egy tálat, és zöldséget teszünk köré.
7. Kedvesebb, ha először tálalótányérra tesz egy salátalevélből készült "párnát".
8. Megszórjuk a kész salátát kekszekkel - és kellemesen és kellemesen ropog.

Konzerv kaleidoszkóp saláta uborkával

Szükségünk van a következőkre:

• 350 g sonka
• 3 tojás
• 3 konzerv uborka
• 2 krumpli
• 50 g reszelt füstölt sajt
• 2 sárgarépa
• 20 g konzerv borsó
• 20 g kukoricakonzerv
• Zöldek
• majonéz

Így fogunk főzni:

1. Forraljuk a burgonyát és a tojást, a sárgarépa lehet nyers vagy főtt.
2. Az összes hozzávalót ledaráljuk: tojást, sonkát, uborkát, burgonyát, sajtot és sárgarépát.
3. Fektesse rétegenként egy tálra: burgonya - uborka - sonka - sajt - tojás (a sárgáját díszítésre hagyjuk).

Minden réteget kikenünk kenettel (ebben az esetben majonézzel).

Kaleidoszkóp saláta pekingi káposztával

A saláta ezen változatának elkészítéséhez a következőkre lesz szükségünk:

• főtt csirkemell - 1
• Paprika (nagy) - 2
• Paradicsom (nagy) - 2
• Kukorica - 1 b
• Pekingi káposzta - 300 g
• Keksz - 200 g
• Majonéz (joghurt) - 180 g

A főzés nagyon egyszerű, csak tegye ezt:

1. A csirkét és a zöldségeket felvágjuk, és mindent szektorok szerint rendezünk el egy széles, lapos tálon.
2. Középre jobb feltenni a kekszet.
3. Tegye hidegbe a salátát, és tálalás előtt öntsön bele egy kevés majonézt, hogy a kaleidoszkóp mintája jól látható legyen.

Indító anyós télire cukkini