Köles pehelykása Köles müzli (gluténmentes) a Sallydollaly-ból

  • müzli

Köles pehely zabkása/köles müzli (gluténmentes)

összetevők

Köles pehely kása müzli gluténmentes sportember erő reggeli

  • 1 darab alma, kimagozva, negyedelve
  • 75 gramm köles pehely, nem pehely köles .
  • 150 gramm vizet
  • 250 gramm tej, 3,5% zsír
  • 2-3 teáskanál fahéj
  • 40 gramm joghurt 3,5%

könnyen

készítmény

  1. Tegye az almát a keverőtálba és 5 mp /5. szint összetörni.Nyomja le a spatulával
  2. Adjunk hozzá kölespelyhet, vizet, tejet és fahéjat, 22 perc./85 ° C /1.5. Szint Lassú tűzön süt.
  3. Adj hozzá joghurtot és mindent 7 mp./4. szint keverjük.

Szükséges eszközök

spatula
TM5/TM6 mérőpohár

A fahéj miatt nincs szükségem cukorra. Az egészet barna banánnal lehet édesíteni. Ezeket édesítőszerként adhatjuk hozzá az utolsó lépésben. Édesíthetünk mézzel is. Az öntet változatos lehet - bármi megengedett, ami ízlik. Gyümölcs/lenmag/dió/fagyasztott gyümölcs

Ezt a receptet a Thermomix ügyfele bocsátotta rendelkezésére, ezért a Vorwerk Thermomix nem tesztelte. A Vorwerk Thermomix nem vállal felelősséget, különös tekintettel a mennyiségekre és a sikerre. Kérjük, mindig tartsa be a használati utasításban szereplő alkalmazási és biztonsági utasításokat.