Kolin; fontossága a máj számára LIND; tudományos blog
Az általam jónak tartott májkészítmény egyik fő összetevője a kolin kell, hogy legyen. Korábban B4-vitamin néven ismerték, de az emberek felépíthetik az étkezésből származó folsavból és metioninból.
A kolin nagyon fontos az emberi testben. Részt vesz a sejtmembránok felépítésében és fenntartásában, és az idegimpulzusokat továbbító acetilkolin neurotranszmitter alapvető eleme.
A megterhelt máj az ételekben vagy étrend-kiegészítőkben kínált kolint felhasználhatja sérült sejtmembránjának védelmére, stabilizálására vagy újjáépítésére. Ez elősegíti a máj működését is.
A kolin, amelyet a máj önmagában nem használ fel, az egész testet eléri, és támogatja ott a sejtek és az idegek működését.