Konjac Dukan tészta recept (elkészítés 10 perc főzés 12 perc)

Tészta

Konjac Dukan tészta recept

Preambulum:

Élvezze a karcsúsító tálat, amelyet a dukani étrendből vettek, konjac tésztával készült, cukkinivel és csirkével. Petrezselyemmel, gyógynövényekkel és citrommal díszítve ez az ázsiai étel olyan friss, mint amennyire finom.

konjac

Elkészítés: 10 perc

Főzés: 12 perc

Hozzávalók a recept elkészítéséhez 2 fő számára:

2 zacskó Shirataki tészta
200 g csirkemell
1 cukkini
1 gerezd fokhagyma
1 hagyma
A citrom leve
Vágott petrezselyem
Olivaolaj

A Konjac Dukan tészta receptjének lépésről lépésre történő elkészítése:

1. Vigye a cukkinit tiszta víz alá, szárítsa meg, vágja le és vágja kis kockákra.

2. Hámozza meg a fokhagymát és a hagymát, finomra szeletelje, majd vágja a csirkemellet vékony, szabályos szeletekre.