Könnyű diétás öltözködés; Örömök - Diétás receptek

Napi egyenleg

Könnyű öltözködés

2 fő részére

Elkészítési idő: 5 perc

Hozzávalók:

- 50 g saláta keverék

- 1 teáskanál olívaolaj

- 1 teáskanál habzóbor

- 1 teáskanál paradicsomecet

- 1 teáskanál salátaöntet (Velan)

- 1 kis medvehagyma

Recept:

• Hámozza meg és apróra vágja a medvehagymát.
• Egy salátástálban keverje össze az olajat, a vizet és az ecetet.
• Hozzáadjuk a salátaöntetet, az apróra vágott medvehagymát, a sót és a borsot.
• Keverjük össze erőteljesen.
• Mossa meg a salátát, majd csavarja ki.
• Tedd a salátástálba, majd keverj össze mindent.

---