Könnyű édességet hoz létre! KÖSZÖNET GIGI az ételellenes mítosz blog

Tej, liszt, tojás és nulla zsír
(kivéve a serpenyőben: használjon papírtörlőt vagy a burgonya TIP-tetejét a zsírtartalom korlátozásához a serpenyőben).

itt van a nagyon meggyőző személyes receptem, amelyet egyszerűen elkészíteni és könnyen megjegyezhető, hogy mindig készen állok a rajzolásra, mert a gyermekek számára ez mindennap gyertyafényes lehet !

édességet

Maradni köret választása ami erősen (vagy nem) befolyásolja a palacsinta uzsonna végén a kalóriabevitelt ...

A 100% -os öröm választása
nyilvánvalóan mindig a helyes választás Gigi számára !

A sima palacsinta blah (kivéve, ha a tészta jól ízesített rummal, nagymellűvel, narancsvirággal vagy vanília kivonattal, még egy kis cukorral is), és kerülje az Ön számára tűnő összetevő választását (hiedelem, amikor minket tart ...) (főleg, ha végül kevesebb örömet okoz a palacsinta elfogyasztása).