Könnyű quiche recept búzadarával, brokkolival és sonkával
ÖSSZETEVŐK
- Emberek száma: 8
- 1 könnyű házi pite kéreg
- 50 g finom búzadara
- 100 g brokkoli, apró virágokra vágva
- 75 g fehér sonka, nyúzva
- 3 tojás
- 10 cl fölözött tej
- reszelt sajt
- olivaolaj
- só bors
KÉSZÍTMÉNY
- Elkészítés: 20 perc
- Főzés: 40 perc
Melegítse fel a sütőt 200 ° C-ra.
Húzza ki a pite kéregét egy sütőpapírral borított piteformában.
Villával megszurkáljuk az alját és félretesszük.