Könyvek - Egészség - Anti diéta - Indigo Light

- Egy nap elegem volt a divatos diétákból. Belefáradtam, hogy minden alkalommal tíz kilót leadtam, hogy tizenkettőt nyerjek vissza. Elegem van a testem felesleges traumatizálásából. Tehát úgy döntöttem, hogy elfelejtem a bazári módszereket, és elmélyülök a tudományos irodalomban. Ez az utazás azon az 50 kg-on felül, amely lehetővé tette számomra az egészséges testsúly helyreállítását, két dologra tanított:

diéta

  • a médiarendszerek színleltek. Egyrészt veszélyesen felrobbanják a kóros kockázatot (rák, cukorbetegség, szívroham stb.). Másrészt egy anyagcsere-védekezés tévedhetetlen seregét szabadítják fel, amely genetikailag be van programozva a fogyás elleni küzdelemre, és a fogyás idővel lehetetlenné válik. Ezen étrendek sikertelensége meghaladja a 95% -ot !
  • a fenntartható fogyás egyetlen módja egy elég kicsi energiahiány felállítása ahhoz, hogy a súlykontroll és az éhség szerves rendszereinek radara alá kerüljön. A test ekkor fokozatosan (de biztosan) fogy, anélkül, hogy tudna róla, kiáltás nélkül.