Köpd ki az ételt
2 válasz
Sajnos nem tudok válaszolni a kérdésére. De nem kell szégyenkeznie orvosért, mindenki ezt teszi. Hidd el nekem ! Ezt is átéltem, magam is anorexiás voltam. De sikerült normalizálódnom, azért is, mert orvoshoz mentem. Lg és sok sikert.;-)
Van "jó" és rossz hírem az Ön számára. Kezdjük a "jóval":
Amit csinálsz, az nem olyan furcsa és divatos, mint amilyennek (talán.) Úgy tűnik neked. A "rágni és köpni" alatt a bulimia egyik változata, és már régóta téma a különböző ANA fórumokon (most megmentettem magam a kereséssel).
Most a rossz hír: Teljes táplálkozási rendellenesség küszöbén állsz, és hogy őszinte legyek, kétlem, hogy egyedül ki tudod-e húzni magad. Valószínűleg orvosi segítségre lesz szüksége. Az a tudat, hogy "rágással és köpéssel" nem elszigetelt eset, kissé megkönnyítheti az ottani utadat. Kérjük, bízzon édesanyjában - örülni fog neki, hogy tenni szeretne valamit az "undorító szokás" ellen, és segít Önnek.
Nézd, ezt találtam benne:
Te magad (még mindig) úgy érzed, hogy amit csinálsz, valójában teljesen undorító. Ez jó! Próbálja ki a következőket:
Olyan emberektől ismerem ezt a rágós-rántó-pofás zsebet, ahogy leírja, olyan emberektől, akik úgy érzik, kénytelenek enni valamit, pedig "már tele vannak". Miért nem próbálja meg, hogy az újból kiköpés kényszere kisebb-e, ha csak azt a mennyiséget teszi tányérjára, amelyet ön szerint étvággyal fogyaszthat, vagy bepakolja? Ha igen, akkor ez lehet.
Ha nem, vagy a jövőben olyan keveset tesz a tányérjára, hogy egy egér éhen halna vele, akkor minden ismét étkezési rendellenességre mutat.
Kérem, segítsen nekünk! Minden jót kívánok.