Kor bőrápolás

Az 50–70 éves korosztálynak körülbelül a fele nagyon száraz bőrtől szenved, amelyet öregedő bőrnek is neveznek. Ennek oka a faggyú- és verejtékmirigyek termelésének csökkenése, amelyek természetes védőfóliát biztosítanak. Ennek eredményeként a bőr könnyen károsodik és hajlamos a gyulladásra, viszketésre és bőrpírra. A mélyebb ráncok és az apró könnyek szintén jellemzőek az öregedő bőrre, vékonyabb és nem olyan rugalmas, mint régen.

Az „érett bőr” kifejezésnek nincs orvosi definíciója, de gyakran szinonimán használják.

Mit kell figyelembe vennem az öregedő, száraz bőr ápolásakor?

Igaz, hogy bizonyos krémek nem tudják megszüntetni az öregedés jeleit; A kellemetlen kísérő állapotok, például a viszketés, célzott gondozással csökkenthetők.

Az időskori száraz bőr ápolására vonatkozó utasítások megegyeznek a korábbi években a száraz, érzékeny bőrre vonatkozó előírásokkal: szappan-, lúg- és alkil-szulfátmentes termékek, amelyek pH-értéke 5,5 és 5,9 között van, lehetőleg parfüm és tartósítószer nélkül, a legalkalmasabbak. Tisztító tej ajánlott az arc tisztításához, amely jól eloszlik, majd vattacsomóval vagy kevés vízzel eltávolítja.

A száraz és érzékeny bőrű embereknek naponta egyszer, rövid ideig és nem túl forrón (36 ° C alatt) kell zuhanyozniuk. Még jobb lenne, ha csak minden második nap zuhanyozna, és csak olyan helyeket mosson a testen, amelyek minden nap erősen izzadnak. A fürdőzésre az alábbiak vonatkoznak: legfeljebb hetente egyszer speciális habolajokkal, amelyek nem habzanak.

Tisztítás után a bőrt csak szárazra kell simogatni és dörzsölni.

A bőr érdekében kerülni kell néhány olyan szokást, amely különösen népszerű az idősebb emberek körében:

  • A szokásos szappanokat (pl. Túrós szappanokat), amelyeket nagyon gyakran használnak mosáshoz, a nagyon száraz bőrre szolgáló mosószerekkel kell helyettesíteni.
  • Az idősebb generáció szintén szívesen használ kemény bőrkeféket, amelyek állítólag elősegítik a vérkeringést. Ezek azonban megterhelik és károsítják a szaruhártyát, ezért már nem használhatók.
  • Az alkohol és más alkoholos otthoni gyógymódok dörzsölése az izomfájdalom enyhítésére vagy a vérkeringés elősegítésére súlyosan kiszárítja a bőrt és irritálja is.

A szomjúság az életkor előrehaladtával is csökken. Ha elegendő mennyiségű vizet vagy cukrozatlan, enyhe gyógyteát fogyaszt, közvetlenül hidratálja a bőrt

Legyen naprakész a netdoktor.at hírlevelével

Szerzői:
Magr. Ulrike Keller
Szerkesztői szerkesztés:
Mag. (FH) Silvia Hecher, MSc

Frissítve: 2011.10.01 00:00

Ellsässer S: Ápolás a bőr állapotától függően. Ellsässer S-től (2008): Testápolás és kozmetikumok, 2. kiadás, Springer Verlag, 160–176. Oldal.

Herrmann, Konrad, Trinkkeller, U. Az idős bőr gondozása. Herrmann, Konrad, Trinkkeller, U. (2007) Bőrgyógyászat és orvosi kozmetikumok. Útmutató a kozmetikai gyakorlathoz. 2. kiadás, Springer Verlag, 187–189.

További cikkek a témáról

haj

Összpontosítson a hajra és a fejbőrre: Minden a hajhullásról, valamint a száraz, zsíros és sérült haj gondozásáról.

Érzékeny, száraz bőr ápolása

A bőr kiszáradását különféle okok okozhatják. Van tippünk a megfelelő ápoláshoz és kezeléshez.

Frissen az asztalon

Most újdonság a netdoktor oldalán: Főzzön gyorsan és egyszerűen egészséges recepteket - fakanállal, tegye, menjen!

egészségügyi napja

weboldalon található

  • COVID-19/Corona: tények, ügyszámok és minden más
  • Nyílt pozíciók a netdoktornál
  • Médiaadatok és árlista
  • "Hautsache" - Az új speciális magazin
  • "Zöldség" - az új speciális magazin
  • Általános Szerződési Feltételek (ÁSZF)
  • Ez volt az egészségügyi vásár a netdoktor.at oldalon: Az "Orvostudomány jövője" több mint 3000 látogatót vonzott
  • A netdoktor.at 1. alsó-ausztriai egészségügyi napja "Rák és én"
  • Új magazinunk itt van! "Baba első éve"
  • Témamagazin: allergia és intolerancia
  • A netdoktor.at egészségügyi napja "A hólyagom és én"
  • A netdoktor.at „Az agyam és én” egészségügyi napja - teljes siker!
  • Különmagazin: Gyógyulj természetesen
  • Hirdetési irányelvek
  • lenyomat
  • Kapcsolatba lépni
  • A "várakozási idő ellenőrzővel" gyorsabban a radiológushoz
  • healthtrends.com
  • magánélet
  • Általános felhasználási feltételek (ÁSZF)
  • Bécs város egészségügyi díja a netdoktorért
  • Itt van a netdoktor orvos könyvtár alkalmazás!
  • Új orvosigazgató a netdoktornál
  • A finanszírozás nyilvánosságra hozatala
  • Widget szolgáltatás netdoktor
  • nyomja meg
  • Támogató csoportok
  • Idősek otthonai
  • Mentők
  • Tanácsadó központok
  • Cookie-beállítások

A megbízható egészségügyi információkkal kapcsolatos HONcode szabványt követjük Ugrás a tanúsítványra

A netdoktor tartalma csak tájékoztatási célokat szolgál. Az ezen a weboldalon található információkat semmilyen körülmények között nem szabad a képzett orvosok szakmai tanácsának vagy kezelésének helyettesíteni. A netdoktor.at tartalma nem használható önálló diagnózis felállítására, a kezelések megkezdésére vagy leállítására.

Az ezen a weboldalon található dokumentumok csak tájékoztató jellegűek. Az anyag semmiképpen sem hivatott orvosolni a szakszerű orvosi ellátást vagy szakképzett orvos általi odafigyelést. A weboldalon található anyagok nem használhatók és nem is használhatók a diagnózis vagy a kezelés megválasztásának alapjául.