Koreai étrend Larousse Editions
A WHO elnyerte a koreai konyha táplálkozási tulajdonságait.
3 indok az induláshoz:

Nagyon kiegyensúlyozott
A bibimbap, Korea emblematikus étele bizonyítja, és tartalmaz: zöldségeket rostokhoz, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó alga antioxidánsokkal, rizst energiához, tojást fehérjékhez és egy csepp sót.
Ez jót tesz az egészségnek
Sokféleségének, erjesztett laktó ételének és könnyű fűszerezésének köszönhetően nagyon alacsony zsírtartalma és édes.
Gyönyörű és színes