Korongnyúlvány, mi s; Működik és milyen kezelések a Femme Actuelle MAG
Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !
Az öregedéssel összefüggésben a korong kinyúlása elkerülhetetlen - azonban nem mindig okoz tüneteket. Magyarázatok.
Legyen tájékozott
Mi a lemez kiemelkedése ?
Első tudnivaló: a gerincünket alkotó csigolyákat állvány köti össze, amely egy csigolyaközi lemezből (elöl) és ízületekből (hátul) áll. Mindegyik intervertebrális lemez maga két részből áll: egy porcból képződő zselatinos mag, amelyet rostos gyűrű vesz körül.
Probléma: az életkor előrehaladtával a csigolyaközi porckorongok öregszenek, és különösen a magok fokozatosan kiszáradnak - keményebbé, kevésbé rugalmasá válnak. Lemezbetegség. Ennek a merevedésnek a közvetlen következménye: a magokat körülvevő szálas gyűrűk "eltolódnak" és "összetörnek".
Korongnyúlvány: meghatározás. A korong kinyúlásáról akkor beszélünk, amikor az intervertebrális lemez teljes felületének szabályos domborulata van.
Figyelem ! Ne tévessze össze a porckorong kitüremkedését a porckorongsérvvel: ha az első a másodikba juthat, akkor korongnyúlvány esetén az intervertebrális korong kidudorodása szabályos; porckorongsérv esetén egy fokozottabb kiemelkedés, mivel a korong magja mozog.
Korongnyúlvány: okai és kockázati tényezői
Tudni. A lemez kiemelkedése sajnos elkerülhetetlen: ez az életkorhoz kapcsolódó természetes jelenség. A porckorong kitüremkedése átlagosan 35-40 éves kor körül történik, a csigolyaközi porckorongok öregedésének kezdetével.
A lemez kiemelkedése azonban korábban fordul elő:
- túlsúlyos vagy elhízott emberek: a testtömeg-index (BMI) nagyobb, mint 25 vagy 30,
- olyan emberek, akik fizikai hivatást gyakorolnak ott, ahol nehéz terheket kell cipelni és/vagy gyakran hajlítani: mozdulók, kézművesek, vízvezeték-szerelők.
- nagyon ismétlődő munkát végző emberek: futószalagos munka, pénztárosok.
- olyan emberek (nagyon) mozgásszegények, akik napi szinten kevés fizikai aktivitást végeznek.