Kortizolhiány - Hormonális egyensúlyhiány okai - Verisana

Kimerült vagy és ingerlékeny?

1. Kimerültség, gyengeség, (nappali) fáradtság
2. Alacsony vérnyomás, szédülés
3. Irritáció, hangulatváltozások, idegesség, depressziós hangulat
4. Csökkent stresszállóság
5. Fogyás, alulsúly
6. Emésztési problémák
7. Édes vagy sós ételek utáni vágy

Ezek a kortizolhiány néhány tünete. A Verisana méri a kortizol szintjét, és megmutatja, hogy az értékei túl magasak vagy túl alacsonyak-e a normához képest.

A kortizol a legfontosabb stresszhormon az adrenalin mellett: A stresszhormonok segítenek a testet reagálni az adott stresszre. Energiatartalékokat szabadítanak fel, hogy felkészítsék a testet a "menekülésre" vagy "támadásra". A kortizol felszabadulását nehéz fizikai munka, versenysport, pszichológiai, fizikai és mentális stresszes helyzetek vagy súlyos betegségek esetén is ösztönzik. A kortizol főleg a mellékvesekéregben termelődik. A szintek általában reggel 6 és reggel 8 között vannak a legmagasabbak, ekkor ébred fel a test. Napközben a kortizol szintje csökken, így a test este lassan megpihen. Az értékek általában éjfél és hajnali 4 óra között a legalacsonyabbak - ha az értékek túl magasak ebben az időben, az alvászavarok nem ritkán az eredmény.

A kortizol alapvető szerepet játszik a szervezet különböző anyagcsere-folyamataiban. Stresszes helyzetekben történő fokozott felszabadulása miatt energiát nyújt a cukor-, zsír- és fehérjetárolók lebontásával. A kortizol gyulladáscsökkentő és antiallergén hatása révén segíti az immunfolyamatokat, és fontos feladata a test egészségének megőrzése.

De a következők érvényesek: A túl alacsony és túl magas értékek panaszokat okozhatnak.

Túl alacsony a kortizolszint

Kortizol és kiégés

A kiégés a hosszan tartó érzelmi kimerültség állapotát a krónikus stresszre adott reakcióként írja le - az ember "kiégettnek" érzi magát. A kiégés már nem ritkaság a mai versenyképes társadalomban. Egyesek számára a mindennapi munka tartós stresszt okoz, ami kezdetben intenzív kortizol-felszabadulás fázisához vezet. Ha azonban ez a fázis elhúzódik, az idő múlásával a krónikus stressz oda vezet, hogy a mellékvesekéreg „kimerül és kevesebb kortizolt termel - kortizolhiány lép fel. Kezdetben csak a reggeli kortizolszint csökken, de az idő múlásával a teljes kortizolszint a normál szint alá süllyed. Ha kiégés szenved, fontos, hogy orvoshoz forduljon.

Hogyan segíthet a Verisana?

A megfelelő kortizolszint tehát előnyös a jólét és az egészség szempontjából. A Verisana-nál reggel megkortizolszintjét, napközben pedig nyálvizsgálattal meghatározhatja a kortizolszintet. Ez azt jelenti, hogy több mintát vesznek a nap különböző időpontjaiban annak mérésére, hogy az Ön értékei mely időpontokban nőnek vagy csökkennek. A nyálminta otthon könnyen és kényelmesen kivehető. Az eredményjelentést postai úton kapja meg a következő címen:

1. Hormonszintjét grafikusan dolgozzuk fel - így egy pillanat alatt láthatja, hogy a kortizol szintje a normális tartományban van-e
2. a tesztelt hormonok funkcióinak könnyen érthető magyarázata
3. áttekintés azokról a panaszokról, amelyek hiányosságból vagy túlzásból eredhetnek

---