Kortizon font életmód; Szépség Fórum
Tag 2007. január 29-től
80 hozzászólás (ø0.02/nap)
Hogyan lehet megszabadulni a kortizon kilóktól? Már kipróbáltam az FDH diétát és a testmozgást. Lehet, hogy valakinek van ötlete? 15 kilóval több időnként nagyon elszomoríthat.
Ja igen, azt kell mondanom, hogy vegetáriánus vagyok.
Tag 2006.10.15
1 559 hozzászólás (ø0.3/nap)
Egy kérdés: Véglegesen szednie kell-e a kortizont?
Vagy a súly megmaradt a kezelésből?
Mit mond az orvos a súlyproblémáiról?
Tag 2007. január 29-től
80 hozzászólás (ø0.02/nap)
Nem, csak kb. 2 hétig kellett szednem. Ez több mint 1 éve volt.
A súly megmaradt.
És az orvosom azt mondta: Jobb zsír, mint halott.
Elég kirívó, de véleménye szerint igaza volt. A tüdőm valóban nem járt jól.
De mégis rágcsálok rajta. 15 kg nem kevés.
Tag 2006.08.09-től
2,141 hozzászólás (ø0.41/nap)
14 éve szedek kortizont, és nem hízott fel kilóm. Tudom azonban férjem súlygyarapodási problémáit. De azonnal visszakapja a fontokat, amikor a kortizont abbahagyják. Nem akarlak megbántani, de lehet, hogy a súlygyarapodásnak semmi köze a kortizonhoz.
Tag 2007. január 29-től
80 hozzászólás (ø0.02/nap)
Ez jó lenne, de nem tartozom az erős evők közé.
Vegetáriánusként élek és egészséges, alacsony zsírtartalmú ételt fogyasztok.
Mielőtt a kortizont kellett volna bevennem, gyakran az 50 kilós határon voltam (1,70 m-nél).
Tehát jobban kellett figyelnem az étkezésre, hogy ne legyek még vékonyabb.
És egy éve teljesen ellentétesen élek. Lassan megközelítem a 70 kg-ot.
Ha szinte semmit sem eszem, akkor a súlyom állandó marad. Ha rendesen étkezem (reggeli és ebéd), akkor folyamatosan hízok.
Talán nem csak a kortizon.
De mi lehet más?
Tag 2006.08.09-től
2,141 hozzászólás (ø0.41/nap)
ahogy mondtam: (sajnos) jól ismerem a Corticon körüli utamat. Az elején 1000 mg-ot kellett bevennem. 1,75 m magas vagyok és 52 kiló. Tehát nem csak a kortizon miatt lehet.
A kortizon erősen reagál a cukorral. Ismerek néhány olyan beteget is, akik felszedtek néhány kilót a túl sok cukor fogyasztása miatt. De mivel csak 2 hétig szedett kortizont, sokáig kellett volna megszabadulnia az ekkor felszedett kilóktól.
Sajnos fogalmam sincs, mi lehet az állómassza miatt.
2004. december 3-tól tagja
897 hozzászólás (ø0.15/nap)
Tag 2007. január 29-től
80 hozzászólás (ø0.02/nap)
Különben is köszönöm a segítséget.
Lehet, hogy megváltoztattam az étrendemet?
Nem sokkal a kortizon bevétele után vegetáriánus lettem.
Nem tudom megmondani, mennyi idő telt el közöttük.
Tag 2006.10.15
1 559 hozzászólás (ø0.3/nap)
Lehet, hogy olyan rendkívül könnyű volt a betegsége miatt.
Ahogy Birgit mondta, pillanatnyilag teljesen normális vagy
a magasságodhoz.
Ha a normál étrenddel történő súlygyarapodás nem
leáll, ennek oka lehet a pajzsmirigy is.
Különben most tényleg besorolnálak.
Ne hagyja magát megőrjíteni, különben szalonna lesz.
2003. december 16-tól tagja
52,982 hozzászólás (ø8.56/nap)
Ennek oka nem lehet 2 hét kortizon - és nem csak azért, mert most vegetáriánus vagy.
vagy többet eszel - vagy kevesebbet mozogsz -, vagy korábban olyan karcsú voltál betegség miatt, és a tested most felépült (ami szép).
bizonyára nem vagy túl Kövér a súlyoddal.
Tag 2007. január 29-től
80 hozzászólás (ø0.02/nap)
Nagyon szépen köszönöm!
Mindenképpen megvizsgálom a pajzsmirigyemet.
Valójában már hiányzik a testmozgás. Sport szempontjából nem. Előtte többet mozogtam a munkahelyemen. Legalább napi 8 órát töltenek.
Ami logikus lenne - amire még nem is gondoltam - az a gyógyulás.
Már nem köhögök annyira, sokkal szórakoztatóbb vagyok, például már nem vagyok gyenge.
Tehát, ha jól értem, újragondolás szükséges részemről.
Ezen gondolkodnom kell.
Tag 2006.08.09-től
2,141 hozzászólás (ø0.41/nap)
tényleg nem bolondít meg. Ha ezt most hallom, akkor valószínűbb, hogy most megtalálta a súlyát. Ha korábban gyakran volt beteg, akkor ez a legyengült testért beszél.
Élvezze egészségét. A súly nem minden
2005. június 20. óta tagja
293 hozzászólás (ø0.05/nap)
Tag 2006.02.10
1,566 hozzászólás (ø0.3/nap)
Igen, 23 éve szedem a kortizont, két különböző fajtát. De ha mindig beveszed, úgysem fogsz hízni, hacsak nem kell sokat emelni az adagot közben.
A kortizonnal történő súlygyarapodás másképp oszlik el a testen, mint amikor egyszerűen túl sok vagy. Ennek azonnal nyilvánvalónak kell lennie az orvosnál. És "több kövér, mint halott". A kövérség egészségtelen és lerövidíti az életet. Tehát nem mondanák meg nekem, de beszéljen egy másik orvossal.
Tag 2007. január 4-től
2 hozzászólás (ø0/nap)
Tag: 2006.01.06
675 hozzászólás (ø0.13/nap)
Nincs vigasztalás, de nem vagy egyedül.
Tag 2006.06.16-tól
245 hozzászólás (ø0.05/nap)
Nem csak a pajzsmirigy értékeimet, hanem az összes hormonomat is ellenőrizném (az endokrinológusnál). Ha valami elrontott a kortizon bevitelével, akkor nem fogyhat le.
P. S.: A kövérség egészségtelen és lerövidíti az életet. Szerintem itt nem lehet a zsírról beszélni, de a normál súlyról mégis. Ennek ellenére vannak olyan sportolók (különösen az erős sportolók), akik a BMI szerint elhízottak, de magas az izomzatuk, és egyszerűen többet nyomnak, mint a zsír. Ha egészséges testsúlya van, akkor nemcsak a testsúlyt kell vizsgálnia, hanem a zsírtartalom alapján is.
Tag 2006.08.09-től
2,141 hozzászólás (ø0.41/nap)
sajnos mindenki másképp reagál a gyógyszeres kezelésre. Tehát nincs olyan gyógymód, amely megszabadulna a kortizon kilóitól.
15 éve szedek kortizint, és tartottam a súlyomat. Ugyanakkor cukrot sem eszem alig. És sokat sportoljon. De még akkor is, ha nem sportolok, nem hízok.
A férjem mindig hízott a kortizontól. Nem ragaszkodik azonban ahhoz, hogy amennyire csak lehet, kerülje a cukrot. És sok vizet tárol. Amikor ismét abbahagyja a kortizon szedését, a kilók ismét eltűnnek.
@ Leocat - hogy viszonylag rövid idő alatt ennyire hízott, valójában nem igazán jellemző a kortizonra. Biztosan van valami más, ami nincs egyensúlyban. Lehet, hogy teljesen kivizsgálhatja magát.
Egyébként csak azt tudom tanácsolni, hogy hagyja ki a cukrot, és talán próbáljon ki egy kezdő étrendet. Úgy, hogy leesnek az első kilók. Ezt követően tartsa be az egészséges étrendet, és próbáljon minél többet mozogni. Ez magában foglalja az olyan könnyebb sportokat is, mint a séta, az úszás, a kerékpározás és a gyaloglás. Csak ne csüggedjen.
Tag 2002. január 17-től
676 hozzászólás (ø0.1/nap)
nem vagyok szakértő. De híztam is, de a pajzsmirigy miatt. És amit megszereztem, az a vízvisszatartás volt. Ezt nem evéssel, hanem vízelvezetéssel lehet ellensúlyozni. Könnyű gyógyszert szedek, és eddig 13 kg vizet vesztettem. Talán először tisztáznia kell, hogy ez vízvisszatartás vagy zsír.
Ismerem a frusztrációt. Én is mindig igyekeztem kevesebbet enni és tornázni. De ez nem segít ezen.