Körülbelül 30 kilogramm lefogyott emberek ajánlásai - Supertoinette
A legjobb receptek a videóban
Körülbelül 30 kilogramm lefogyott emberek vallomása
A legjobb receptek a videóban
Körülbelül 30 kilogramm lefogyott emberek vallomása
Üzenet dukangirl »2013. augusztus 7. [14:56]
Nagyon sokat kell fogynom (körülbelül 30 kiló), és úgy döntöttem, hogy elvégzem a Dukan-módszert. A tanév elején (augusztus végén) kezdem, és olyan emberek ajánlásait keresem, akik ezzel a módszerrel sokat fogyottak
Re: a 30 kilót lefogyott emberek ajánlása
Üzenet Mamita07 »2013. augusztus 8. [02:39]
Helló Dukangirl, és üdvözlöm !
Személy szerint nem fogytam le 30 kg-ot, de ebben az esetben több emberrel is találkoztam, utam során, és 4 1/2 évig, amíg a fórumon vagyok.
Ha tip-top étrendet folytat, remek eredményeket fog elérni! Természetesen hosszú lesz (nem az elején, gyorsan veszít az indításkor), és minél többet kell veszítenie, annál látványosabb. De ugyanezen okokból tudd meg, hogy sokat, sokat kell enned, és ezért főzöl, változhatsz és ne unatkozz.
De ezen a webhelyen rengeteg recept található, beleértve a desszerteket is (rendelkezésemre áll az összes link, receptek, tippek, a felszívandó PP-k száma stb.).
Ha kérdése van, tanácsra van szüksége, ne habozzon
Egy barátommal fogok találkozni, aki még mindig a fórumon van (szúrásban, mint én), és aki emlékezetéből 25 vagy 28 kg-ot fogyott; jöhet, és válaszolhat a kérdéseire.
Az alábbi bejegyzésbe teszem (hogy kinyomtathassa) a "Tanácsok újnak és újnak", amely jól kiegészíti a könyvet.
PS, felkerestem az Ön webhelyét: az edzés pénzbe kerül, de nem sokra használják .
A könyv, a fórum és a motiváció; ez több mint elég; itt valódi emberekkel, tapasztalataikkal és tapasztalataikkal, nehézségeikkel és tapogatózásukkal, támogatásukkal is valódi eszmecserét folytatsz; való élet, mit Nem a számítógép által kiszámított utasítások. utána úgy csinálsz, ahogy akarsz, na
Re: a 30 kilót lefogyott emberek ajánlása
Üzenet Mamita07 »2013. augusztus 8. [02:47]
HÍREK ÉS ÚJ TANÁCSOK
"Szüksége van: a" Nem tudom, hogyan lehet lefogyni "című könyv zseb formátumban, a könyv borítóján mérőszalag található (6,70 €); elolvasni és újraolvasni!
-töltse meg jól a szekrényeit és a hűtőszekrényét; soha nem lehet éhes, az engedélyezett ételek tetszés szerint, és minél több PP-t eszel, annál többet fogysz, ezért fontos, hogy ne fogyjon el egyetlen termék sem !