Köszvény-ayurvédikus megközelítés
ANESZTÉZIA ÉS INTENZÍV TERÁPIA ROMÁN TÁRSADALMÁNAK 46. KONGRESSZUSA
Ultrahang Konstanca tábor 2020
A KOROS NEUROTUDOMÁNYOK NEMZETI KONGRESSZUSA "A NEUROTUDOMÁNYOK MEGKÖZELítik AZ EMBEREKET"
A Román Pneumológiai Társaság 26. országos kongresszusa, ONLINE
XXIII. Országos PszichoNeuroEndokrinológia Szimpózium - Online
IV. Fordítási szimpózium a személyre szabott onkológiáról a rák elleni küzdelemben
ROSPEN - XXI Nemzeti Klinikai Táplálkozási Szimpózium, 2020
XXIII. Országos Neuroendokrinológiai Szimpózium 2020
13. emésztési patológiai tanfolyam
Frissítés a Hepatology 2020-ról: "A májbetegségek multiszisztémás jellege"
18. cukorbetegség, táplálkozási és anyagcsere-betegségek országos kongresszusa 2020
ONLINE SZIMPÓZIUM A "FÁJTTERÁPIA ÉS MOZGÁSI ZAVAROK" MODULÁRIS TUDOMÁNYOSSÁGOKRÓL
Romániai Nukleáris Orvosi Napok 2020
Országos Fül-Orr-gégészeti és Cervico-Arcsebészeti Konferencia 2020
Az Országos Konferencia "Hírek és perspektívák az invazív orvoslásban" második kiadása, Online
Őrjelentés a specialitások között - online
Tanfolyam Anatómopatológiai és klinikai összefüggések a gasztroenterológiában
A Román Cukorbetegség, Táplálkozás, Metabolikus Betegségek Szövetségének (FRDNBM) 18. nemzeti kongresszusa
A magas vérnyomású román társaság kongresszusának 6. kiadása
Hírek a szisztémás betegségekről 2020-ban
Országos Mellképalkotó Konferencia
A Kontaktlencse és Szemfelszíni Társaság éves kongresszusa
MEGFELELŐSÉGEK - A Farma Practic webinárium a bánáti és olteniai gyógyszertárak munkatársainak szól, de nem csak
Az éves klinikai tanulmányi szimpózium előtérbe hozza a COVID-19 járvány következtében felmerülő tanulságokat
A Román Csonttranszplantációs Társaság kongresszusa - ONLINE
A Kontaktlencse és a Szemfelszíni Társaság 2020 éves találkozója, online esemény
A Román Érsebészeti Társaság IV. Kongresszusa
„Hozzáférhetőség, szolgáltatások és kommunikáció. Fókuszban: a háziorvosi rendelő és a gyógyszertár "
"Vasile Dobrovici" orvosi napok és az Urogynecology Országos Kongresszusa - ONLINE
Országos Gyógyszertári Konferencia 2020
Irina Lupascu Farm.
A betegség meghatározása az ájurvéda szemszögéből
Az ayurvéda és a modern orvoslás is a köszvényt az ízületi gyulladás egyik formájának tekinti, amely anyagcserezavar miatt következik be. Az indiai orvosok ezt a feltételt a vata-rakta kategóriába sorolják, amelyet a vata dosha (amely a test bármely mozgását szabályoz) egyensúlyhiánya okoz a vérkeringésben. Ez a mai értelemben azt jelenti, hogy a húgysav kristályok az ízületekben (különösen a nagylábujj ízületében) tárolódnak, fájdalmas járványok megjelenésével.
Ennek a betegségnek az okai a helytelen étrendből és az életmódból erednek, ami az ételek hiányos emésztéséhez kapcsolódik, amelyek idővel a vastagbélben méreganyagok felhalmozódásához vezetnek, visszaszívódnak a keringésbe, majd rögzülnek bizonyos ízületekben.
A rohamok havonta vagy akár évente jelentkeznek, de az idő múlásával a fájdalom fokozódik, és az érintett ízületek száma nagyobb. Főleg a 30 év feletti férfiaknál, de a menopauza kezdete után nőknél is megnyilvánul.
A köszvény fő tünetei: láz, erős fájdalom és gyulladás az ízületekben, képtelen mozgatni az ujjakat vagy más apró ízületeket. Hosszú távon a köszvény olyan szövődményeket okozhat, mint: rheumatoid arthritis, osteoarthritis, lupus, fibromyalgia.
eszközök ayurvédikus a köszvényre
Az étrendben gyakran használt fűszerek közül a gyömbér. Ez a növény az egyik leghatékonyabb gyógymód a gyulladás és az ízületi fájdalom leküzdésében. Ételben való felhasználása vagy a por beadása önmagában a gyömbér hasznos fegyver a köszvényes rohamok elleni küzdelemben.
A Sallaki a Boswellia serrata növény gyantás cserje szanszkrit neve, amely aktív gyulladáscsökkentő elvekben (boswellinsavakban) gazdag, és amelynek tulajdonságai helyreállítják a sérült porcot és serkentik az ízületek vérkeringését.
Ashwagandha, amely szanszkrit nyelven éles illata miatt "lóillatúnak" fordít, tudományosan Withania somnifera néven ismert. Nagyon jó izomtónus, köszvényben ajánlott az ízületi izmok erősítésére való képessége miatt.
Kaishore Guggul a növények hagyományos kombinációja, és az elnevezés a Guggul-Commiphora mukul növényről származik, amelynek gyulladáscsökkentő hatása van, "kaishor" jelentése "fiatalság". Más növények, amelyek ennek a képletnek a részét képezik, a három gyümölcs, a Triphala, a gyömbér, a fekete bors, a hosszú bors, méregtelenítő keveréke, ghível keverve (derített vaj, amelynek hatása fokozza a képlet összetevőinek felszívódását a szervezetben). A Kaishore Guggul méregtelenítő, lázcsillapító, gyulladáscsökkentő, immunmoduláló, vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik. Az ájurvédában a képlet arról ismert, hogy egyensúlyban tudja tartani a Pitta dosha-t, amely felelős a köszvény, a pattanások, a csalánkiütés, a tályogok, a diabéteszes lépfene, a krónikus ekcéma, a pikkelysömör, a krónikus köhögés, a garatgyulladás, az ödéma gyulladásáért és a bőr/nyálkahártya vörösségéért.
A fenti ajánlott gyógymódok megfelelő étrenddel és életmóddal való kombinálása csodákra képes a betegségben szenvedők számára.
Diéta köszvény megelőzésére ajánlott
A legfontosabb mondanivaló ebben a tekintetben az, hogy az étrendnek alapvetően vegetáriánusnak kell lennie.
Milyen ételeket kerülni kell:
hús és egyéb savanyúságot okozó vagy purinokban gazdag ételek (citrusfélék, a citrom, paradicsom, padlizsán, borsó, bab, tofu, tenger gyümölcsei, sör kivételével);
feldolgozott élelmiszerek (félkész), gyorsételek;
alkohol, kávé, fekete tea;
fehér kenyér, sütemények;
Milyen ételeket ajánlunk:
a lúgos gyümölcs/zöldség banán, alma, cseresznye, szeder, eper, zeller csökkenti a vér savasságát és javíthatja ennek az állapotnak a visszatérését;
nyers, pörkölt magvak és diófélék;
rizs és szójatej, az állati tej helyettesítőjeként.
Egészséges életmód
Az ajánlott ételek listáján túl az is nagyon fontos, hogy hogyan végezze el mindennapi tevékenységeit:
A jobb emésztés érdekében naponta 4-5 kisebb ételt fogyasszon 2-3 túl gazdag étel helyett!
Étkezés előtt vegyen be egy teáskanál szárított gyömbért, vagy adja hozzá ezt a fűszert az elkészített ételekhez.!
Tartalmazza étrendjében olyan étrend-kiegészítőket, amelyek napi 1 g C-vitamint tartalmaznak!
Igyon naponta 2 liter vizet, és gyakran fogyasszon házi készítésű természetes gyümölcslevet!
Csináljon közös mozgósító gyakorlatokat masszázzsal napi 30 percig!
Ayurvédikus terápiák a köszvény ellen
Az étrend, az életmód és a természetes gyógymódok mellett az ájurvéda a teljes gyógyulás lehetőségét kínálja krónikus betegségek esetén, a Panchakarma segítségével eltávolítja a felesleges doshát a szervezetből. A szanszkrit nyelven a "pancha" jelentése "öt", a "karma" pedig "út", ami öt módot jelent a méreganyagok és a káros energiák testből történő eltávolítására.
A fő méregtelenítő terápiák a következők: Vamana (hányás), Virechana (öblítés), Basti (vizes/olajos beöntés), Nasya (belélegzés) és Rakta Mokshana (kis bemetszésekkel a test meghatározott területein történő vérzés/piócák alkalmazása) ).
Egyéb előkészítő terápiák magukban foglalják a test bizonyos szegmenseinek olajozását (snehan) vagy forró gőz (svéd) elvégzését. Köszvény esetén a leghatékonyabbak a szappanterápiák vagy az olajok. Ezek lehetnek:
belső, gyógyászati olaj, ghí (derített vaj) adagolásával, az emésztőrendszer méregtelenítésével;
külső, a test olajjal történő masszírozásával az érintett területeken, ennek szerepe a toxinok mozgósítása, az ízületek táplálása/regenerálása és a mobilitás helyreállítása.