Köszvényes roham és vesekövek - 3B táplálkozás
A húgysav, amely a bevitt étel lebontása során keletkező természetes hulladék, húgysav kristályokká alakulhat, lokalizálódhat az ízületekben vagy a vesékben, és köveket képezhet. Az étrend és a higiéné-diétás tanácsok csökkenthetik az egészség zavaró és veszélyes jeleit.
Melyek az étrend alapjai ?
A húgysav kövek a vizelet hígításához és a kövek szolubilizálásához napi 2-3 liter víz elfogyasztásával hígítjuk.
A húgysav bázikus PH oldatban oldódik: ezért szükséges lúgosítja a vizeletet és igyon Vichy-t, Badoit-t, Foncitrilt (tasakokat) vagy szódabikarbónát (5 g 1 pohár vízben = 1 teáskanál)
A lithiasis és kövei a hiperkalciuria: ezért ne egyél túl sok zsíros sajtot (súlygyarapodás), és inkább a tejtermékeket részesítse előnyben (½ sovány tej vagy joghurt O% zsírtartalmú, napi 3)
A súlycsökkenés javítja a lithiasist: ezért van ajánlott fogyni.
Az ételeket olyan ételek felé választják, amelyek nem előzik meg a húgysavat (gyümölcs, zöldség, fehér hús, keményítő)