Köszvényes természet - természetgyógyász a Touraine-ban - vastagbél öntözése
A bél puhasága és jólléte
A vastagbél öntözése higiéniai intézkedés, kíméletes, ellenőrzött és alapos módszer a vastagbél tisztítására
Az ókorig nyúlik vissza ez a gyakorlat olyan technológiának, amely tökéletes higiéniát és nagyon nagy kényelmet biztosít a beteg számára.
Minek öntözni ?
Ennek eredményeként megfigyelhetjük az emésztőrendszer, a vizelet, a légzés, az idegrendszer, valamint a bőr különböző rendellenességeit.
Hogyan megy a munkamenet ?
Ülés előkészítése
Jó felkészülés egy szép öntözésre. íme, amit ajánlok:
3 nappal korábban fogyasszon könnyű ételeket, főleg kerülve az állati fehérjéket (hús, hal, tojás) tejtermékeket, hüvelyeseket és általában gabonaféléket, és különösen a glutént (búza, kenyér, péksütemények). A felfújt emberek csökkentik a nyers zöldségek és gyümölcsök mennyiségét is nyers.
Lehetőleg főtt zöldségeket és gyümölcsöket fogyasszon .
Az aranyszabály a MASTIKÁLÁS .
Ezenkívül azt tanácsolom, hogy végezzen egy kis kúrát (elegendő lehet 5 nappal a foglalkozás előtt) a BLOND psylliumról, amelyet egy bioboltban talál. Vegyen 1 és 4 teáskanál szőke psylliumot egy pohár vízben, 1/4 órával minden étkezés előtt, és igyon sok vizet a nap folyamán, forrásvizet, ha lehetséges.
Az öntözés napján, ha teheti, kerülje a szilárd ételek fogyasztását, ehelyett fogyasszon zöldségleveket, gyümölcsleveket, húsleveseket vagy akár leveseket a kinevezés időpontjáig. Vigyázz, soha senki sem lesz jobb helyzetben, mint te, hogy érezd magad, ha ez igazodik a napi ütemedhez és erőfeszítéseidhez, és ha ez nem felel meg neked, akkor arra kérlek, hogy ugyanazokat a menüket tartsd meg, mint a 3 előző napok.