Kövér gyerekek Mikor van túlsúlyos a gyermek?
Az ember túlsúlyról beszél, ha a testzsír százalékos aránya meghaladja a test teljes tömegét. Ha ez különösen magas, van úgynevezett elhízás.
Feladó: Holger Kiesel
Felnőttek számára a testtömeg-index (BMI) szolgál útmutatásként. A testtömeg és a négyzetmagasság osztva. Ha ez az érték 25 felett van, akkor túlsúlyos, 30 felett elhízott.
Túl pontatlan a gyermekek számára
A BMI azonban nagyon durva becslés, ami ezért nem különösebben alkalmas gyermekek számára. Mivel az érték különösen a növekedésben és fejlődésben lévő gyermekeknél gyakran ugrik nagyot, ezért kevésbé értelmes. Ez azt jelenti, hogy a gyermek átlaghoz viszonyított fejlettségi szintjét mindig figyelembe kell venni.
Hogyan fordul elő az elhízás a gyermekeknél
Bármely kihívás, amely tehert jelent a gyermek életében, elhízáshoz is vezethet. Az ilyen helyzetek gyakran társulnak a gyermek önértékelésének romlásával, ami aztán ördögi körhöz vezet: a gyermek szomorú, többet eszik, kevesebbet megy ki, egyre kevesebbet mozog, aztán csalódott és talán még többet is eszik.
Különböző okok
Nagyon különböző okok állhatnak ennek hátterében: a veszteség tapasztalata, a szülők különválása, de ártalmatlannak tűnő kihívások, például az iskolakezdés.
Elhízás és psziché
Először túlsúlyos a gyermek, vagy előbb pszichológiai problémái vannak? Mindkettő lehetséges. Néhány gyermek hajlamos szomorú vagy depressziós helyzetbe, nem szeret az emberek közelében lenni, otthon rejtőzködni és enni, mert ez vigasztalja őket. Mások csak a túlsúlyuk miatt érzik magukat kényelmetlenül - ami véleményük szerint negatívan különbözteti meg őket másoktól -, majd érzelmi problémákat okoznak.
Mit szenvednek a túlsúlyos gyerekek
Mi több a túlsúlyos gyermekek terhe: az a tény, hogy túl kövérek, vagy inkább a körülöttük élők negatív reakciói? Általában mindkettő egy bizonyos szerepet játszik. Mindenesetre gyakorlatilag az összes érintett gyermek valamikor tapasztalja a kötekedést, egyesek csak jobban elteszik, mint mások. Talán azért is, mert van egy baráti körük, akik különösen jól támogatják őket. Néhány gyermek nagyobb valószínűséggel szenved túlsúlytól, mert korlátozottnak érzi a fizikai teljesítményét.
A lányok másként szenvednek
Míg a túlsúlyos fiúk gyakran jobban szenvednek a fizikai teljesítőképesség hiányától, a lányok inkább a külsőséggel vagy az uralkodó szépségideállal foglalkoznak, amelyet teljességük miatt nem tudnak teljesíteni. A divatos ruhákat is általában csak egy bizonyos alakkal lehet viselni. Ezenkívül a divatos üzletekben gyakran nincsenek nagy méretek.