Kövér ultrahanggal meglehetősen kicsi hatású Medicine Transparent
Függetlenül attól, hogy csípőn, gyomron vagy combon ülsz: Szabadulj meg mindezektől a szerelmi fogantyúktól - teljesen bosszantó diéták és izzadt fitnesz gyakorlatok nélkül - ezt egy speciális ultrahangos kezelésnek kell elvégeznie. Rövid időn belül.
"HIFU" néven hirdetik. A rövidítés a magas intenzitású fókuszált ultrahangot jelenti, németül: "magas intenzitású ultrahang".
Ezek a különösen erős ultrahanghullámok melegítik a zsírszövetet anélkül, hogy befolyásolnák a bőr felületét. Ily módon a felesleges zsírt egyszerűen "el kell olvasztani".
A HIFU-t orvosi gyakorlatokban és kozmetikai intézetekben kínálják. A fogyasztók számára kilátás nyílik arra, hogy képesek legyenek „modellezni” az alakjukat, és a technológia segítségével megszerezni a kívánt kontúrokat.
Meg akartuk tudni, hogy ez valóban működik-e. Azt is meg akartuk tudni, hogy mi ismert a módszerek biztonságosságáról és mellékhatásairól. Ennek érdekében több kutatási adatbázisban kerestünk bizonyítékot.
A kisebb hatás bizonyítéka
Keveset találtunk értelmesnek. Az ultrahangos kezelésnek valószínűleg nincs nagy hatása, ha egyáltalán. Ezt egy nem megfelelő tanulmány [1] jelzi, korlátozott információs értékkel. Tizenkét héttel a kezelés befejezése után a derék kerülete centiméterrel kisebb volt, mint az ultrahang nélküli ál-kezelés után.
Azonban még ezt a szerény sikert sem lehet biztosan megerősíteni, mivel alaposabban elvégzett vizsgálatokra lenne szükség. Egyáltalán nem vizsgálták, hogy a hatás hosszú távon fennmarad-e.
További kutatómunkát találtunk [2-5] a zsír csökkentéséről ultrahanggal, beleértve a combot [3,4] vagy a csípőt is [5]. Komoly hiányosságok miatt ezek a tanulmányok azonban még kevésbé informatívak, mint a derék kerületére vonatkozó tanulmány [1].
Nem fájdalommentes
A zsír csökkentésére szolgáló ultrahangos kezeléseket gyakran fájdalommentesnek hirdetik. Ez azonban nem így van. A hasi kerület csökkentésével foglalkozó tanulmányban [1] mind a kezeltek beszámoltak a fájdalomról az ultrahangos kezelés során; minden tizedik ember nagyon súlyosnak értékelte a fájdalmat. Ezenkívül gyakori, legfeljebb két hétig tartó zúzódások és duzzanatok jelentkeztek.
Nem tudjuk megmondani, mennyire megbízható és teljes a mellékhatásokra vonatkozó információ. Végül más információ is hiányzik a tanulmányból. HIFU eszközök gyártója finanszírozta [1].
Hogyan működik az ultrahang kezelés?
A kezelés során nagy intenzitású ultrahangos hullámok kapcsolódnak össze. Ez hasonló módon működik, mint a nagyító, amely a napfényt fókuszálja. Mindkét esetben meleg van a gócpontban.
De míg a kötegelt napfény csak a felületeket melegíti fel, az ultrahanghullámok fókusza mélyebb is lehet, például a bőr alatti zsírszövetben. A hő elpusztítja az ott található zsírsejteket. A bőrfelületet ez nem érinti.
Nincs súlycsökkentő módszer
Véleményünk szerint a HIFU-nak olyan embereket kell megszólítania, akik testüket "optimalizálni" akarják az egyes területeken. A siker megkérdőjelezhető, a hosszú távú hatás azonban bizonytalan. Az ultrahang technológia nem az a módszer, hogy lefogyjon vagy csökkentse a test zsírtartalmát.
A Gesundheitsinformation.de weboldal elmagyarázza, hogy milyen lehetőségek vannak a fogyásra, ha túlsúlyos. Az Egészségügyi Minőség és Hatékonyság Intézete tudományosan bizonyított információkat közöl a témában.
Elismert rákkezelés
Az orvostudományban a HIFU-módszert alkalmazzák a rák egyes típusainak kezelésére a műtét elkerülése érdekében - például a prosztata vagy a méh esetében [6,7].
A HIFU bőrfiatalításra való alkalmazása azonban nem ismert és megkérdőjelezhető. Saját cikkünket publikáltuk erről.
Hasznosnak találta a bejegyzést?
A tanulmányok részletesen
Kiterjedt kutatásaink során a Pubmed, az Epistemonikos és a Cochrane Library kutatási adatbázisaiban tartalmas, úgynevezett randomizált, kontrollált vizsgálatokat kerestünk. Öt dolgozatot találtunk, amelyek úgy tűnik, hogy ebbe a tanulmányi kategóriába tartoznak. Közelebb vizsgálva azonban világossá válik, hogy a tanulmányoknak jelentős hiányosságai vannak.
Úgy találjuk, hogy az egyik tanulmány [1] legalább részben meggyőző. 180 túlsúlyos nőt és férfit véletlenszerűen osztottak be a három csoport egyikébe. Az egyik csoport három nagy intenzitású ultrahangos kezelést kapott (négyzetcentiméterenként 59 joule energiával, rövidítve J/cm2-vel). A második csoport három ultrahangos kezelést kapott közepes intenzitással (47 J/cm2). A harmadik csoport a kontroll csoport volt, színlelt kezelést kaptak ultrahang nélkül.
A kutatócsoport azt akarta tudni, hogy az utolsó kezelés után 12 héttel csökkent-e és mennyire csökkent a derék kerülete a három csoportban. Az álkezeléshez képest egy centiméteres csökkenést talált a legnagyobb ultrahang intenzitású csoportban. A közepes ultrahang intenzitású csoportban nem volt egyértelmű különbség a színlelt kezelési csoporttól.
A tanulmány informatív értékét azonban korlátozzák a hiányosságok. Például hiányzik az információ arról, hogy mekkora volt a résztvevők derékmérete a vizsgálat kezdetekor. Ezenkívül az eredményeket nem értékelték vakon, vagyis a tanulmányi személyzet tudott a csoportos feladatról.
Súlyos hibák
A négy másik tanulmány annyira hibás, hogy nem látjuk értelmesnek őket.
Egyikük [2] 150 túlsúlyos nőt tartalmazott. Közülük 118 ultrahangos kezelést kapott, 32-et kezdetben nem kezeltek. Egy értelmes vizsgálat során mindkét csoport nagyjából azonos méretű lenne.
Négy héttel a kezelés után összehasonlították a csoportokat. Ekkor mindkét csoport derék kerülete 0,8 cm-rel különbözött. Azonban nem ellenőrizhető, hogy ez az eredmény csak egybeesés-e. A kezelés előtt nincs információ az ingadozás tartományáról és a derék kerületének mértékéről.
Két másik tanulmány [3, 4] a comb kerületére gyakorolt hatást vizsgálta. 15 és 14 nőnél csak egy combot kezeltek HIFU-val. 3 és 4 hónap elteltével összehasonlítottuk a kezelt és kezeletlen comb kerületét. A résztvevők száma azonban túl kicsi ahhoz, hogy értelmes legyen. Nem zárható ki, hogy a vakítás hiánya torzította az eredményeket. A két vizsgálat egyikének [4] eredményei szintén megbízhatatlanok - a variáció tartományáról nincs információ.
A negyedik vizsgálatban [5] a csípő egyik oldalát 46 nőnél kezelték, majd 4 hónappal később. Az eredményeket azonban nem lehet értékelni, mert a kezelés megkezdése előtt nem adnak meg mérési adatokat. Ezenkívül nincs információ az ingadozás tartományáról és így az ábrák megbízhatóságáról.
Az ideális tanulmány
De elég a kritikából. Megfontoltuk, hogy milyen legyen az ideális tanulmány a testzsír esetleges csökkenésének kivizsgálására fókuszált nagy intenzitású ultrahang (HIFU) segítségével. A résztvevőket a két csoport egyikébe osztanák: Az egyik csoportot HIFU-val kezelik, míg a másik csoportot színlelt kezelésben részesítik - például hatástalan, nagyon alacsony ultrahangerősséggel. A véletlenszerű elosztás biztosítja, hogy az olyan jellemzők, mint az elhízás mértéke a vizsgálat kezdetén, az étrend vagy a testmozgás átlagosan igazságosan oszlanak meg mindkét csoport között, és ezért nem torzíthatják az eredményeket.
Ideális esetben sem a kezelt személy, sem a tudományos kutatócsoport nem tudja, hogy ki részesül a valódi kezelésben, és ki részesül a színlelt kezelésben. Csak így biztosíthatjuk, hogy az érintettek elvárásai ne befolyásolják őket. Technikai értelemben a csoportelosztás titkosságát "vakításnak" nevezik.
Az összegyűjtött adatokat szintén vakon kell értékelni - például a derék kerületének előtti és utáni összehasonlítását vagy szabványosított fényképeket. Csak az értékelés végén derül ki, hogy ki kapta meg az igazit és ki részesült a színlelt kezelésben. Ez csak akkor bizonyítja a módszer hatékonyságát, ha a kezelési csoportban a csökkenés szignifikánsan nagyobb, mint a színlelt kezelési csoportban.
A cikk eredeti változata 2012 októberében jelent meg. 2020 októberi frissítésünkben a cikket a megváltozott tanulmányi helyzethez igazítottuk.
Tudományos források
[1] Jewell és mtsai (2011, 2012)
Vizsgálat típusa: randomizált kontrollált vizsgálat
Résztvevők: 180 nő és férfi
A vizsgálat időtartama: 12 hét
Célkitűzés: A nagy intenzitású ultrahanggal végzett kezelés jobban képes-e csökkenteni a hasi zsírt, mint az ál-kezelés ultrahang nélkül?
Érdekkonfliktusok: A vizsgálatot a tesztelt ultrahangkezelő készülék gyártója finanszírozta (Medicis Technologies Corporation, Arizona, USA)
Jewell ML, Baxter RA, Cox SE, Donofrio LM, Dover JS, Glogau RG, Kane MA, Weiss RA, Martin P, Schlessinger J. Véletlenszerű álkontrollos vizsgálat a nagy intenzitású fókuszált ultrahangos készülék biztonságosságának és hatékonyságának értékelésére nem invazív testszobrászat. Plast Reconstr Surg. 2011. július; 128 (1): 253-62. (A tanulmány összefoglalása)
Jewell ML, Weiss RA, Baxter RA, Cox SE, Dover JS, Donofrio LM, Glogau RG, Kane MC, Martin P, Lawrence ID, Schlessinger J. A nagy intenzitású fókuszált ultrahang biztonsága és tolerálhatósága nem invazív testszobrászathoz: 24 hét randomizált, ál-kontrollált vizsgálat adatai. Aesthet Surg J. 2012. szeptember; 32 (7): 868-76. (A tanulmány összefoglalása)
[2] Coleman és mtsai (2017)
Vizsgálat típusa: randomizált kontrollált vizsgálat
Résztvevők: 150 nő
A vizsgálat időtartama: összehasonlítás 4 hét után
Cél: A nagy intenzitású ultrahanggal végzett kezelés csökkentheti a hasi zsírt a kezelés nélkül?
Összeférhetetlenség: a HIFU eszközök gyártója finanszírozza (Syneron Medical Ltd.)
Coleman WP 3rd, Coleman W 4th, Weiss RA, Kenkel JM, Ad-El DD, Amir R. Multicentrikus kontrollált tanulmány a nontermikus fókuszált ultrahanggal végzett többféle kezelés értékelésére a noninvazív zsírredukcióhoz. Dermacol Surg. 2017. január; 43 (1): 50-57. (A tanulmány összefoglalása)
[3] Nassar és mtsai (2015)
Vizsgálat típusa: randomizált kontrollált vizsgálat
Résztvevők: 15 nő
A vizsgálat időtartama: 3 hónap
Cél: Az egyik comb kezelése nagy intenzitású ultrahanggal csökkenti a testzsírt a kezeletlen második combhoz képest?
Összeférhetetlenség: a HIFU eszközök gyártója finanszírozza (Storz Medical AG)
Nassar AH, Dorizas AS, Shafai A, Sadick NS. Randomizált, kontrollált klinikai vizsgálat az akusztikus hullámterápia biztonságosságának és hatékonyságának vizsgálatára a testkontúrozás során. Dermacol Surg. 2015. március; 41 (3): 366-70. (A tanulmány összefoglalása)
[4] Wilkerson és mtsai (2018)
Vizsgálat típusa: randomizált kontrollált vizsgálat
Résztvevők: 14 nő
A vizsgálat időtartama: 16 hét
Cél: Az egyik comb kezelése nagy intenzitású ultrahanggal csökkenti a testzsírt a kezeletlen második combhoz képest?
Érdekkonfliktusok: A szerzők közül legalább az egyik egy kozmetikai magánklinikán dolgozik
Wilkerson EC, Bloom BS, Goldberg DJ. Klinikai vizsgálat egy nem invazív, fókuszált ultrahangos készülék teljesítményének értékelésére a comb zsír- és kerületcsökkentésére a kontrollhoz képest. J Cosmet Dermatol. 2018 ápr .; 17 (2): 157-161. (A tanulmány összefoglalása)
[5] Gold és mtsai (2018)
Vizsgálat típusa: randomizált kontrollált vizsgálat
Résztvevők: 46 fő
A vizsgálat időtartama: 16 hét
Célkitűzés: Csípő egyik oldalának kezelése nagy intenzitású ultrahanggal csökkenti-e a testzsírt a csípő kezeletlen másik oldalához képest?
Összeférhetetlenség: a HIFU eszközök gyártója finanszírozza (Syneron Medical Ltd.)
Gold MH, Coleman WP, IV, Coleman W, III, Weiss R. Véletlenszerű, kontrollált multicentrikus vizsgálat, amely a fókuszált ultrahangos kezelést értékeli a zsírszél csökkentésére a széleken. J Cosmetic Laser Ther. 2019; 21 (1): 44-48. (A tanulmány összefoglalása)