Kövessünk-e egy r-t; gime, különösen a spondylitis kapcsán Spondyloarthritis 100-ban

A 100 kérdés

4. Spondylitis és életmód

86. Speciális étrendet kell-e követnünk a spondylitis összefüggésében? ?

Utolsó frissítés: 2005-09-30

A priori nem. Kétféle árnyalatot adhatunk ehhez az állításhoz:

• Kortizonnal történő kezelés esetén alacsony sótartalmú, alacsony cukortartalmú és édes termékekben (lekvárokban, mézben stb.), Kalciumban és fehérjében gazdag étrendet, valamint alacsony állati zsírtartalmú étrendet (vaj, crème fraîche, felvágottak stb.).

• Bizonyos zsírokkal (többszörösen telítetlen zsírsavakkal) való kiegészítés gyulladáscsökkentő hatású lehet.
Ezt még soha nem bizonyították tudományosan ankylopoetikus spondylitis esetén. A zsírsavak fő táplálkozási forrásait a 11. melléklet foglalja össze. Számos lehetőség kínálkozik az étrend ezen különleges zsírsavakkal való gazdagítására:

• Változtassa meg étkezési szokásait, és előnyben részesítse a gyulladáscsökkentő hatású zsírsavakat (omega 3 zsírsavak, omega 6 zsírsavak). A függelék felsorolja ezen zsírsavak fő táplálékforrásait. El kell ismerni, hogy az étkezési szokások ezen egyszerű módosítása csak minimális hatékonysággal bír. Így a következő két hozzáállást ajánlották:

---