Közbenső célok vagy karcsúsító fórum
uhu66
. merev pillantás a végső súlyra.
Miután a mérlegen megdöbbentem, most ismét súlymérőket végzek, de a FlexPoint rendszer szerint.
(Sok dokumentumom van, szakácskönyvem, számológépem, stb.)
Most közel 45 kiló teljes veszteség áll előttem, és érdekelne, hogy határozottan szem előtt tartod-e a végső célt, vagy mérföldköveket állítasz magad elé.
A 45 kiló elég nagy darab, ezért arra gondoltam, hogy elsősorban arra törekszem, hogy elérjem azt a célt, hogy 2012. április 3-ig tíz kilót leadjak, majd negyedévente 10 kilót dobjunk.
Tehát ez inkább a színpadi megoldás.
Jó lenne megjutalmazni magad, amikor eléred a színpadot.
MARiiiEcHe
Nem szabok időkorlátot magamnak. Még mindig részcélokat tűztem ki magam elé!
első részcélom az U90 volt. amikor ez megtörtént, akkor jött a 85., majd az U80 és így tovább. Jelenlegi célom az U70, és már nagyon izgatott vagyok a 6-os elején!
anitram1981
Szia !
Tehát egyelőre nem fix időpontokkal tettem egy cél érdekében, jó lenne valami konkrétat elérni egy bizonyos napon, ez mindig a fejedben van, de mivel nem akarok bosszankodni, ha ez nem megy a célhoz a megfelelő időben működik,
A 10 ugrásra nem szabok fix időkorlátot !
Valójában tízestől nagestig dolgozom !
Jutalom, igen, persze, csak ott kell lennie, amikor a ruhák túl nagyok lesznek, van néhány új/használt ebből
nagy aukciós ház
és hébe-hóba elmegyek a városba sétálni,
az utóbbi időben végre jött egy új melltartó, amire szintén szükség volt, és
mivel általában soha nem engedhetem meg magamnak ilyen drága fehérneműt, nekem is megvan
150 € maradt az üzletben 1 melltartóért és 2 bugyiért, de nagyon jó ülnek !