Közös étrend-kiegészítő Hasznos vagy felesleges Melyiket kell használni
Az ízületek testünk érzékeny anatómiai területei. Nagy kereslet, missziójuk a tagok mozgásának és ezáltal a mobilitásának biztosítása .
Számos kérdés tárgya, amelyek közül a legfontosabb az viselet.
A hagyományos orvosi kezelések következményes beavatkozások: műtét, protézis, fájdalomcsillapító gyógyszerek. Az étrend-kiegészítők olyan egyéb tevékenységeket kínálnak, amelyek szintén érdekesek lehetnek, amelyeket itt részletezünk.
Az ízületek néhány szóval
400 ízület alkotja csontvázunkat.
Két csont találkozási pontját alkotják. Némelyik fix, mások félmobil vagy mobil.
Az ízületeket a porc amely beburkolja a csontokat és pufferzónát képez a csomópontjukban, de egy szinoviális membrán révén is, amely zsíros folyadékot választ ki, olajat töltve a fogaskerekekben.
Az izomzat, az ínszalagok és az inak szintén szerepet játszanak az ízület fenntartásában.
Ezek közül a legfontosabb a boka, a térd, a csípő, a csukló, a könyök és a váll.
Sportemberek nagy megterhelést gyakorolnak ízületeikre, függetlenül a gyakorolt fegyelemtől, de ez még inkább igaz a testépítésben. Ez a nagy stressz mindenféle sérülést vagy ízületi traumát okozhat: ütések, ficamok, törések, repedések, elmozdulások stb.
Öregedő emberek érezze az idő hatását közös területeikre. A szövetek öregedése a csomópont romlásához vezet, fájdalmat, gyulladást és mobilitásvesztést okoz.
Ezzel szemben különféle kezelések lehetségesek: a mély traumák orvosi vagy akár műtéti kezelést igényelnek a sérült szövetek helyreállításához.
Az idősek ízületének majdnem teljes megsemmisítése protézis (például térd vagy csípő) felszerelésével is megoldható.
Fájdalom és gyulladás esetén fájdalomcsillapítókat, kortikoszteroidokat vagy gyulladáscsökkentőket használnak, amelyek többé-kevésbé hatékonyan enyhítik, attól függően, hogy trauma vagy degeneratív folyamat-e.
Étrend-kiegészítők: érdekes gyógymód
Az étrend-kiegészítőknek kettős szerepük lesz az ízületek támogatásában:
- megelőző szerepet
- gyógyító szerepet
Akár sportolók, akár idős emberek számára az étrend-kiegészítőkben jelen lévő hatóanyagok a megelőző akció az ízület megerősítése a szövetek megszilárdításával és a csontok remineralizálásával, ami fenntartja az ízület jó egészségét.
Sőt, be fognak lépni terápiás cél a fájdalom, a gyulladás enyhítése, de a porc rekonstrukciója is, lehetővé téve a gyógyulási folyamat felgyorsítását trauma esetén.
Az ízületeknél használt hatóanyagok
➜ Megelőző célokra
Használjuk savanyító és antioxidáns remineralizáló hatóanyagok.
A talaj demineralizációja és savanyulása elősegíti a porcok, az inak és az ínszalagok anyagvesztését, ami idő előtti öregedést okoz.
A szabad gyökök vagy az oxidatív stressz káros hatása sejtmembránjainkra is ebben az irányban halad.
Emlékeztetünk arra, hogy a szabad gyökök forrása rossz életmód (dohány, szennyezés, stressz, UV). De a túlzott mértékű sportok esetén is, amelyek károsak lehetnek, ezt figyelembe kell venni az intenzív sporttevékenységet folytató embereknél.
Ezért a szövetek jó egészségéhez elengedhetetlen tápanyagok biztosításáról van szó:
- Vitaminok
- Aminosavak
- Ásványok
- Az A-, a C-, a D- és az E-vitamin teljes mértékben betölti ezt a szerepet.
- Az aminosavak, például a lizin-taurin, a metionin, a cisztein antioxidáns és remineralizáló tulajdonságokkal rendelkeznek.
- Az oszteoartikuláris szövetek sejtek öregedésének megakadályozásához elengedhetetlen ásványi anyagok a kalcium, magnézium, cink, foszfor vagy kálium.
Nagyon komplett tápanyag-komplexek léteznek, hogy megakadályozzák az idő és az oxidáció összes ízületet alkotó szövetre gyakorolt hatását.
Különösen bizonyos növényekben jelen lévő egyéb hatóanyagok érdekes megelőző szerepet játszhatnak, mint például a feketeribizli vagy a fenyő, amelyek a rügy macerátokban használják a szövetkárosodást.