Kreatin étrendben
írta 2005. november 19-én 18:27, Fedor
Re: Re: Re: Re: kreatin diétában
írta 2005. november 19. 19:01 Gilu
Gondolom, tudod, hogy a szervezet minden szlogenet nem tud megemészteni 35g-nál többet egy étkezésnél, ami különféle szaklapokban található, kérdésem a következő: igaz-e, vagy a testtől függ, szteroidok stb. Tudom, hogy ebben a sportban semmit sem szögeznek le, amikor a test reakciója egy bizonyos termék/kiegészítő vagy bizonyos tápanyagmennyiség használatára vonatkozik. Ha halott vagy, nem tudod, hogy meghaltál, csak másoknak nehéz, akárcsak hülyének.
Bejegyzésed/témád törlődött?
Írja be ide =>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Táplálék-kiegészítők online áruháza!
http://www.megaproteine.ro/
Re: Re: Re: Re: Re: kreatin diétában
írta: 2005. november 19, 19:07, névtelen
Re: Re: Re: Re: Re: Re: kreatin diétában
írta 2005. november 19. 19:18 Gilu
Tetszett a példa), de ahogy azt mondtad, hogy egy nagyobb test nagyobb mennyiségű protot használhat fel, DE a magazinokban rámutatnak, hogy egy szervezet NEM használhat 35 g-nál többet prot. egy magazinban találkozott egy cikkel, ahol azt mondta, hogy a 35 g-os étkezés közbeni étkezés hülyeség Ha halott vagy, nem tudod, hogy meghaltál, csak másoknak nehéz, akárcsak hülyének.
Bejegyzésed/témád törlődött?
Írja be ide =>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Táplálék-kiegészítők online áruháza!
http://www.megaproteine.ro/
Re: Re: Re: Re: Re: Re: kreatin diétában
írta 2005. november 19., 19:27, Cosmin
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: kreatin diétában
írta 2005. november 19. 19:38 Gilu
Nem érdekel, hogy a prot glikogénné vagy zsírgá alakul-e (Mihai doktor egy itteni bejegyzésében elmondta, hogy a fehérje nem alakul zsírrá), az érdekel, hogy például 60g protot eszem-e meg étkezéskor, mennyi belőle Mennyit képes egy szervezet megemészteni több mint 35 g pro, mintha Ronnie Coleman és én nem tudnánk megemészteni több mint 35 g prot. Ha halott vagy, nem tudod, hogy meghaltál, csak másoknak nehéz, akárcsak hülyének.
Bejegyzésed/témád törlődött?
Írja be ide =>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Táplálék-kiegészítők online áruháza!
http://www.megaproteine.ro/
Re: Re: Re: Re: Re: kreatin diétában
írta 2005. november 19., 19:42, Fedor
Re: Re: Re: Re: Re: Re: kreatin diétában
írta 2005. november 19. 19:46 Gilu
) Nevezhetjük közvélemény-kutatásnak is, de valójában senki nem mond véleményt. Ha halott vagy, nem tudod, hogy meghaltál, csak másoknak nehéz, akárcsak hülyének.
Bejegyzésed/témád törlődött?
Írja be ide =>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Táplálék-kiegészítők online áruháza!
http://www.megaproteine.ro/
Re: Re: Re: Re: Re: Re: kreatin diétában
írta Névtelen 2005. november 19. 19:48
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: kreatin egy di-ben
írta: 2005. november 19, 19:51, Fedor
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: kreatin diétában
írta: 2005. november 19, 19:52, írta: Cosmin
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: kreatin diétában
írta 2005. november 19. 19:53, írta Gilu
Helyes. És honnan tudhatod, hogy edzés után mennyi fehérjére van szüksége a testednek (és ebből mennyit tud megemészteni), ha nem adsz eleget? egy asztalnál Ha halott vagy, nem tudod, hogy meghaltál, csak másoknak nehéz, akárcsak hülyének.
Bejegyzésed/témád törlődött?
Írja be ide =>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Táplálék-kiegészítők online áruháza!
http://www.megaproteine.ro/
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: kreatin egy di-ben
írta: 2005. november 19, 20:03, névtelen
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: kreatin intr-
írta 2005. november 19., 20:15, Gilu
Pontosan ... egyetértek veled, jobb, mint túl kevés.
Ronnie Coleman-t illetően, ha 150g protot tudna megemészteni étkezéskor, nem hinném, hogy érdekelné, ha hízik-e, hogy annyit duplázna, mint most) Ha halott vagy, nem tudod, hogy meghaltál, csak másoknak nehéz, akárcsak hülyének.
Bejegyzésed/témád törlődött?
Írja be ide =>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Táplálék-kiegészítők online áruháza!
http://www.megaproteine.ro/
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: kreatin i
írta 2005. november 19., 20:22, írta: Cosmin
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: creati
írta 2005. november 19., 20:28, Fedor
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: kr
írta: 2005. november 19, 20:31, névtelen
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re
írta 2005. november 20-án 11:21 Gilu
Maradjunk a témánál. Tehát egy szervezet képes-e megemészteni több mint 35 g protot egy étkezés során? És nem az edzés utáni étkezésre gondolok, mert meggyőződésem, hogy edzés után többet tud emészteni. Ha halott vagy, nem tudod, hogy meghaltál, csak másoknak nehéz, akárcsak hülyének.
Bejegyzésed/témád törlődött?
Írja be ide =>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Táplálék-kiegészítők online áruháza!
http://www.megaproteine.ro/
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re
írta 2005. november 20-án 11:48 Fedor
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re
írta: 2005. november 20., 12:58, névtelen
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re
írta 2005. november 20-án 13:02 Gilu
. és mégis a legtöbb magazinban azt írják, hogy az ember 35 g-nál többet nem tud megemészteni étkezéskor. Lehet, hogy Dr. Mihai tisztázza. Ha halott vagy, nem tudod, hogy meghaltál, csak másoknak nehéz, akárcsak hülyének.
Bejegyzésed/témád törlődött?
Írja be ide =>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Táplálék-kiegészítők online áruháza!
http://www.megaproteine.ro/
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re
írta 2005. november 20-án 13:14 Névtelen
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re
írta 2005. november 20-án 21:00 Gilu
. A kérdés az volt, hogy az ember képes-e megemészteni több mint 35 g fehérjét étkezés közben (nem edzés után). Ha halott vagy, nem tudod, hogy meghaltál, csak másoknak nehéz, akárcsak hülyének.
Bejegyzésed/témád törlődött?
Írja be ide =>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Táplálék-kiegészítők online áruháza!
http://www.megaproteine.ro/
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re
írta 2005. november 22., 19:04, Gilu
Senki sem tud megvilágosítani. ha egyszer kérdezek valamit, és senki sem válaszol nekem. Ha halott vagy, nem tudod, hogy meghaltál, csak másoknak nehéz, akárcsak hülyének.
Bejegyzésed/témád törlődött?
Írja be ide =>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Táplálék-kiegészítők online áruháza!
http://www.megaproteine.ro/
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re
írta 2005. november 22. 22:38 Gilu
Ez az. Ez a testépítés ismereteinek határa. igen, esküszöm, és bascalie-t csinálsz, hogy tudd, hogy kibaszd a szádba. ezek mind trükkök a számítógép mögött. igen az utcán te valami tejes pápa vagy. olvasni egy másik folyóiratot, valamit. Ha halott vagy, nem tudod, hogy meghaltál, csak másoknak nehéz, akárcsak hülyének.
Bejegyzésed/témád törlődött?
Írja be ide =>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Táplálék-kiegészítők online áruháza!
http://www.megaproteine.ro/
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re
írta 2005. november 23-án 19:17 Névtelen
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re
írta 2005. november 23-án 20: 10-kor Gilu
Haha. Bezárta a számat, de hiába, ez megválaszolatlan kérdés volt, mert minden szervezet más és más. ha tudod természetesen, mire gondolok.
PS: Nem vagyok szakértő, csak azért, mert sok kezdőnek válaszoltam, nem leszek szakértő. Ha halott vagy, nem tudod, hogy meghaltál, csak másoknak nehéz, akárcsak hülyének.
Bejegyzésed/témád törlődött?
Írja be ide =>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Táplálék-kiegészítők online áruháza!
http://www.megaproteine.ro/
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re
írta: 2005. december 7., 03:21, írta: IRONBOY
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re
írta 2005. december 7-én 18:20 Gilu
Lehet, hogy Dr. Mihai többet mond nekünk. Ha halott vagy, nem tudod, hogy meghaltál, csak másoknak nehéz, akárcsak hülyének.