Krónikus hepatitis étrend-kiegészítők megengedettek
KÉPTÁR
Gianina, Jászvásárból: "Szeretném tudni, hogy a krónikus májgyulladásban szenvedő betegek számára engedélyezett-e étrend-kiegészítők - A-, C- vagy E-vitamin - szedése. És megengedik-e neki, hogy időről időre legalább egy pohár sört igyon, ne pálinkát. Köszönöm".
Dr. Carmen Manciuc, az Iasi Fertőző Kórház orvosigazgatója: "A krónikus májgyulladás kezelése alatt és után egyaránt ajánlatos nem túlzott fizikai erőfeszítéseket tenni, kiegyensúlyozott és teljes étrendet folytatni, valamint az alkoholos italokat véglegesen megszüntetni. A krónikus májbetegségben szenvedő személynek mérsékelt életet kell élnie, meghatározott étkezési időkkel, kerülve az alkoholos italokat és legalább 12 órás ágynyugalmat 24 órán belül. Először is meg kell érteni, hogy az alkoholos italok méreg. Bármilyen mennyiségű alkohol befolyásolhatja a májat. Nagyon fontos tudni, hogy testünk és májunk nem tesz különbséget az alkohol különböző formái között. A sör és a bor nem biztonságosabb, mint a whisky és a pálinka. Az ital meghatározása 45 gramm whisky vagy pálinka, 140 gramm bor vagy 420 gramm sör. Ha egy személynek egyéb okai vannak májbetegségei, például vírusos hepatitis B vagy C, vagy az alkohol miatt májbetegségben szenved, a máj bármilyen alkoholmennyiségre érzékeny. Ezekben a helyzetekben az egyetlen "biztonságos" alkoholadag nulla. Az étrend-kiegészítőkkel kapcsolatban itt találunk néhány utalást:
A-vitamin
Az A-vitamin elengedhetetlen az immunrendszer számára, és fontos szerepet játszik a jó látás, az egészséges bőr, a csontok és a fogak fenntartásában. A máj az, amely eldönti, hogy a szervezetben hol van szükség A-vitaminra. Az A-vitamint tartalmazó ételek: máj, tojássárgája, zsíros tej és egyéb tejtermékek, margarin, halolaj, sárgarépa, édesburgonya, saláták, spenót. A májbetegségben szenvedő személyeknek soha nem szabad A-vitamin-kiegészítőket szedniük, mivel könnyen bevehetik az ételüket.
C-vitamin
A C-vitamin fokozza a vas felszívódását. Ezért azoknak az embereknek, akiknek a vérben a normálnál magasabb a vasszintje, kerülniük kell az e vitamint tartalmazó kiegészítőket. Meg kell azonban jegyezni, hogy a C-vitamin segíti az interferon termelődését, ezért úgy vélik, hogy egyes esetekben alkalmazható a hepatitis B és C kezelésére. Az adagokat azonban szakembernek ajánlania kell.
Vas
A máj fontos szerepet játszik a vas anyagcseréjében, mivel ez a fő szerv, amely ezt a fémet tárolja. A normál étrend 10 -20 mg vasat tartalmaz. Ennek a mennyiségnek csak 10% -a ürül a szervezetből. A krónikus hepatitisben szenvedő betegeknek néha nehézségei vannak a vas kiválasztásával, ami túlzott felhalmozódáshoz vezethet a májban, a vérben és más szervekben. Tanulmányok kimutatták, hogy enyhe vasfelesleg fokozhatja a májkárosodást a májbetegségben szenvedőknél. Emiatt a magas szérum vasszinttel rendelkező vagy cirrhosisban szenvedő betegeknek kerülniük kell a kiegészítők szedését.
Vitaminok és vitamin komplexek a máj számára
B-vitaminok (B1, B2, B6, B12), vitamin- és aminosav-komplexek (Mecopar, litrison), esszenciális foszfolipidek (Essentiale), aszpartátok, orotsav (Puri-nor), betain-maleátot tartalmazó iható ampullák, glutamát Az L-arginin vagy az L-ornitin, a citrullin, a szorbit - mindegyikük megkérdőjelezhető terápiás értékkel bír. Nincsenek tudományos vizsgálatok, amelyek azt mutatnák, hogy ezek a májra is jótékonyan hatnának. Ha még mindig ilyen kiegészítőket vagy vitaminokat szed, mondja el orvosának. ".
Tilalmak
* Még mindig tudok paracetamolt szedni, ha hepatitisem van?
A legjobb elkerülni a paracetamolt, és májbetegségben más lázcsillapítót használni.
* Nedves és meleg borogatás a máj régióban, aktiválja a keringést és elősegíti a gyógyulást?
Nem, a nedves és meleg borogatás nem aktiválja a máj keringését, mert a máj mély szerv.
* Egyáltalán nem szabad sertéshúst enni? Még grillezett sovány hús sem?
Grillezett sovány hús megengedett.
A kávé gyenge stimuláns. Kis mennyiségben és alacsony koncentrációban megengedett.
* Ehetek még tojást? Háló vagy főtt? Hetente hányszor?
Célszerű kerülni a sütést. A tojásokat elkészíthetjük vízben vagy főzhetjük, és hetente 2-3 alkalommal fogyaszthatók.
* Elmehetek nyaralni? A tengeren vagy a hegyekben?
A hegyi gyógymódot negatív aerosziókkal jelzik, fizikai erőfeszítést igénylő túrázás nélkül.